C ơi e cũng đang kiếm phòng tập với lại tập 1 mình thì ko động lực . Phòng ở đây oke chứ hả c giá như thế nào ạ mà c thường tập giờ nào ?
Gởi từ ứng dụng Webtretho của bbpink.2007
lớp GX là các lớp có giáo viên (instructor) hướng dẫn bên trên và các học viên tập theo
Khác với PT là hướng dẫn bạn tập, còn các bạn instructor sẽ tập và các học viên trong lớp tập theo (kiểu yoga ý)
Các lớp GX có nhiều lớp các khác nhau: có lớp tập chuyên về mông đùi, phần core, có lớp tập tạ với nhạc, có lớp tập nhảy zumba, belly dance, đạp xe....
Tập thế cho nó vui :D tập 1 mình ở ngoài dễ tự kỉ lắm
Hơi xa e ở tân bình cũng đang muốn đi tập gym mà tập 1 mình lại ngạiii hihi
Gởi từ ứng dụng Webtretho của bbpink.2007
Gởi từ ứng dụng Webtretho của lq0159