Tin mừng: Dịch dần được khống chế, Hải Dương kết thúc cách ly XH toàn tỉnh từ ngày 3/3

Chắc hẳn đối với những người tập thể dục để cải thiện vùng bụng của mình không ai mà không biết đến bài tập Plank nằm sấp nâng người trong một khoảng thời gian . Tuy là bài tập thường thấy đối với nhi...Xem thêm

Tiêu chí khi chọn sữa cho con của các mom ntn vậy ạ. Mọi người cùng nhau chia sẻ được ko ạ. Trẻ từ độ tuổi 0-3 tuổi nhé mọi người. E trước tiên, e lại thích lựa loại sữa nào giúp con phát triển toàn d...Xem thêm

Nhiều lúc thấy tóc rụng mà muốn stress luôn mọi người ạ, không hiểu mấy nay có thiếu nội tiết gì không mà rụng tóc cả nắm sợ hói luôn. Nay mình phải đi ra ngoài tiệm mua dầu gội chiết xuất từ bưởi để ...Xem thêm

Ngày 1:

Ăn và 2 quả trứng luộc vào bữa sáng + trái cây như cam quýt

Ăn ức gà luộc và 1 cốc sữa chua cho bữa trưa.

Ăn salad rau củ + ức gà

Ngày 2:

Ăn bơ và 2 quả trứng luộc vào bữa sáng.

Bữa trưa ăn cá hấp...Xem thêm

Mẹ mình dạo gần đây đi khám sức khỏe bác sĩ bảo mỡ trong máu, mình cũng lo lắng lắm luôn.tuy nhiên bác sĩ kêu là đang giai đoạn đầu nên không sao cả, chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống chút là được, một ...Xem thêm

Tối hôm qua em có xem được đoạn clip bé gái rơi từ lan can tầng 12 chung cư ở Hà Nội mà đến sáng nay vẫn thấy sợ các mẹ ạ. Thử hỏi nếu như không có người đỡ thì không biết được rằng sẽ có chuyện xấu g...Xem thêm

Khi bạn bắt đầu quan tâm đến sức khỏe thì việc đầu tiên chúng ta phải tìm hiểu đó chính là những cơ quan sống bên trong cơ thể con người của chúng ta cụ thể đó là gì. Đó chính là tim gan thận phổi và ...Xem thêm

dứa là một trong những loại trái cây ngon ngọt có vị chua nhẹ khiến nhiều người rất thích lựa chọn là loại đồ ăn tráng miệng trong mỗi bữa cơm. Thế nhưng nhiều người thắc mắc rằng không biết trong dứa...Xem thêm

Táo bón là rất thường gặp, đặc biệt với dân văn phòng có chế độ làm việc và ăn uống thất thường. Do đó cần thay đổi lối sống và sinh hoạt ngay từ bây giờ nhé.

Hãy thử theo chế độ ăn uống BRAT

BRAT là vi...Xem thêm