Mẹo hay sức khoẻ và đời sống

Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh mà nhiều người mắc phải. Bên cạnh đó, bệnh trĩ để lâu còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, việc điều trị khó khăn hơn. Vậy búi trĩ lòi ra ngoài làm sao để co búi...Xem thêm

Giả sử bạn thuộc team “cò hương” lâu năm, ước mơ của bạn là được một lần có da có thịt với người ta.

Trời không phụ lòng người! Bạn tăng cả chục kí chỉ trong 2 tháng nhờ sử dụng một loại “Thuốc tăng câ...Xem thêm

Yoga là gì? Yoga là việc bạn tập sao cho đúng cách kỹ thuật đi, đứng, nằm ngồi. Sau đó áp dụng các kỹ thuật đó vào cuộc sống là bạn đã thành công rồi.

Vậy ngồi đúng trong Yoga là như thế nào? Các tư th...Xem thêm

Tôi hiện tại đang sống và làm việc tại nước ngoài. Thời gian tới sẽ chuyển cả gia đình về vn sinh sống. Muốn mua bảo hiểm sức khỏe cho cả gia đình gồm 2 vk ck và 1 bé 2 tuổi. Xin mọi người ai đã và đa...Xem thêm

Tư thế thư giãn xác chết tưởng dễ mà lại là một bài tập khá khó cho rất nhiều người tập Yoga. Đôi khi đó là bài tập mà bạn phải bỏ rất nhiều thời gian để có thể tập.

Nghe tên tưởng là dễ làm nhưng thực...Xem thêm

Cơ thể chúng ta cũng như máy móc vậy, việc ngủ không đủ giấc, hoặc thức không đúng đồng hồ sinh học có thể khiến các cơ quan trong cơ thể bạn có thể bị ì ạch hơn. Dưới đây là mẹo hay giúp bạn có thể t...Xem thêm

Trong cuộc sống, có rất nhiều công việc ở nhà hay đi làm có nhiều tác nhân gây hại cho mắt. Như khói, bụi, điện hàn,... Rất nhiều người thờ ơ không mang th...Xem thêm

Ngày nay công nghệ phát triển, con người càng muốn tìm hiểu thêm nhiều thức có thể tốt cho sức khỏe của mình và gia đình, nhưng cũng không mất nhiều thời gian cho việc đó mà vẫn đảm bảo được sức khỏe ...Xem thêm

Nếu như trước đây bệnh xương khớp chủ yếu gặp ở người cao tuổi, người lao động nặng thì giờ đây chúng có thể xuất hiện ở bất cứ đối tượng nào. Tùy vào mức độ nghiêm trọng mà bệnh gây ra những hậu quả ...Xem thêm

Bạn đã biết thực hành hít thở bụng khi tập Yoga chưa? Bạn có biết sự khác biệt của hít thở khi tập Yoga là như thế nào chưa?

Nếu chưa biết thì chúng ta cùng tìm hiểu những thông tin bổ ích dưới đây. Đư...Xem thêm