Là thực phẩm lành mạnh, giàu hàm lượng dưỡng chất và protein, ngũ cốc granola không chỉ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn cực kỳ tốt những người tập gym, người đang ăn kiêng và người theo chế...Xem thêm
Là một tín đồ của tập thể dục trong phòng, chắc hẳn bạn đã nghe nói về phòng tập thể dục 5 sao. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu về nó. Trong một bài viết sắp tới, SUN Fitness sẽ cùng các hội viên l...Xem thêm
Em chào cộng đồng Gymer. Em đang muốn học tập gym có PT. Mọi người cho em xin địa chỉ các trung tâm có PT uy tín và chất lượng ở Hà Nội ! Em cảm ơn.
Nha đam là một trong những “cực phẩm” làm đẹp với công dụng làm trắng, giữ ẩm cho da. Dưới đây là 5 công thức làm trắng da bằng nha đam cực hiệu quả.
Nha đam rất giàu các loại vitamin như: Vitamin A, v...Xem thêm
💦Để làn da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ thanh xuân, các bước chăm sóc da chống lão hóa thường phải trải qua rất nhiều bước. Từ các sản phẩm giúp săn chắc làn da, giảm nếp nhăn, đến kem hỗ trợ giảm thâm nám...Xem thêm
Các c e tìm củ này về ngâm nước rửa sạch xay hoặc giã nhuyễn ngâm với mật ong . có thể dùng để rửa mặt đắp mặt nạ và ăn 1 thìa nhỏ mỗi ngày các chị e có thể cảm nhận được làn da của mình sáng mịn hẳn ...Xem thêm
Ở độ tuổi trung niên làn da xuống dốc không phanh khiến chị em lo lắng tìm cách chăm sóc. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn một số công thức tại nhà chăm sóc da tuổi trung niên căng tràn sức sống, ...Xem thêm
Bất ngờ, một ngày bạn được crush nhắn tin mời đi chơi?
Hay ngày mai bạn phải gặp những đối tác rất lớn?
Hay ngày mốt bạn có một cuộc phỏng vấn quan trọng?
Nhưng... khi nhìn mình trong gương thì sao nào:...Xem thêm
một cốc dưa hấu cắt hạt lựu chỉ chứa 46 calo. Dưa đỏ được tiêu dùng như 1 cái trái cây lành mạnh để tráng miệng và ko chứa phổ quát trục đường. Dưa hấu chứa hơn 92% nước và í...Xem thêm
Sử dụng kem trị mụn đầu đenTrên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm có khả năng loại bỏ mụn đầu đen, thu nhỏ lỗ chân lông. Chúng sẽ mang tới công dụng hỗ trợ da se cồi, đẩy nhân mụn lên trên bề...Xem thêm
Trẻ hóa bằng đông y là cách làm đẹp an toàn, trẻ từ bên trong, hồi phục sức khỏe. Giúp làn da trắng hồng, mắt mở to đều tự nhiên, mặt hết chảy sệ, mờ vết nhăn bằng thảo dược từ thiên nhiên
Dạ mọi người cho em xin review về các sản phẩm chăm sóc da mụn nhạy cảm ạ
Nguyên nhân đầu tiên khiến da đổ nhiều dầu nhờn, bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn chính là việc vệ sinh da không kỹ lưỡng. Hằng ngày da phải tiếp xúc thường xuyên với khói bụ...Xem thêm