Liệu có thuốc đẩy nhanh kinh nguyệt hay không. Và có an toàn nếu dùng thường xuyên?
Thành thật mà nói, kinh nguyệt có thể không thuận tiện, nhất là khi đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch đến bãi biển, hoặc đám cưới của bạn thân. Và chúng ta tìm hiểu về thuốc đẩy nhanh kinh nguyệt. Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào để rút ngắn kỳ kinh của mình, và liệu điều này có khả thi không? Hãy tiếp tục đọc để tìm ra câu trả lời.
Có thuốc đẩy nhanh kinh nguyệt không?
Kinh nguyệt dài hay ngắn phụ thuộc vào điều gì?
Kỳ kinh sẽ bất tiện nếu nó rơi vào chuyến du lịch
Kinh nguyệt của mỗi người là khác nhau, nhưng trung bình, chúng kéo dài từ 2 đến 7 ngày và xảy ra cứ sau 21 đến 35 ngày.
Theo lý thuyết, chu kỳ kinh nguyệt bình thường được kiểm soát bởi các hormone. Tất cả bắt đầu từ phần não được gọi là vùng dưới đồi, nơi tiết ra hormone giải phóng gonadotropin (GRH). Hormone này ảnh hưởng đến tuyến yên và tạo ra sản xuất hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone tạo hoàng thể (LH). Mặc dù thực tế là các hormone này được giải phóng trong não, chúng chịu trách nhiệm cho hoạt động bình thường của buồng trứng.
Dưới ảnh hưởng của FSH và LH, buồng trứng sản xuất estrogen và progesterone. Chu kỳ kinh nguyệt bao gồm một số giai đoạn liên quan đến sự dao động nồng độ hormone:
Giai đoạn nang trứng bắt đầu vào ngày đầu tiên của kỳ kinh và thường kéo dài 10-16 ngày, tùy thuộc vào độ dài của chu kỳ. Hormone chính của giai đoạn này là estrogen. Trong giai đoạn này, nó làm tăng lớp bên trong của tử cung (nội mạc tử cung) sau khi hành kinh và kích thích sự phát triển của các nang trong buồng trứng.
Sự rụng trứng xảy ra vào cuối giai đoạn nang trứng. Trong thời kỳ này, nồng độ estrogen cao làm tăng nồng độ FSH và LH. Sau khi nang trứng bị vỡ trong buồng trứng, nó sẽ biến thành thể vàng (trông giống như một quả bóng nhỏ màu vàng). Sau đó, cấu trúc này sẽ tạo ra progesterone, hormone chính của giai đoạn tiếp theo.
Giai đoạn hoàng thể xuất hiện tiếp theo và kết thúc nửa sau của chu kỳ. Progesterone là hormone chính trong giai đoạn này, và nó hoạt động để chuẩn bị nội mạc tử cung cho khả năng làm tổ của trứng đã thụ tinh. Dưới ảnh hưởng của progesterone, quá trình dày lên của nội mạc tử cung bị chậm lại. Nếu không có thai, hoàng thể biến mất và nồng độ hormone giảm xuống. Khi nội mạc tử cung không có đủ nội tiết tố hỗ trợ, nó sẽ tách ra khỏi thành tử cung - đây là kỳ kinh bình thường.
Trong tất cả những thứ phát triển và thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt do nội tiết tố, thì nội mạc tử cung nằm ở vị trí cuối cùng. Những hormone này có thể gây ra sự thay đổi về độ dài và cường độ chu kỳ, thậm chí là làm kinh nguyệt không đều.
Vậy có thể làm cho kỳ kinh kết thúc nhanh hơn không?
Chúng ta biết rằng chảy máu kinh nguyệt xảy ra khi tử cung bong ra lớp lót bên trong (nội mạc tử cung) vào đầu mỗi chu kỳ. Nhưng có cách nào để ngăn chặn nó khi nó bắt đầu?
Không có bất kỳ loại thuốc hoặc viên uống nào để ngừng kinh nguyệt ngay lập tức khi nó bắt đầu. Nhưng có thể uống thuốc để kỳ kinh diễn ra nhanh hơn.Hãy cùng khám phá chi tiết điều này.
- Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố
Một số biện pháp tránh thai nội tiết tố có thể làm kinh ít đi hoặc thậm chí ngừng kinh hoàn toàn. Thuốc tránh thai ức chế sự phát triển của nội mạc tử cung trong suốt chu kỳ, có nghĩa là cơ thể bạn sẽ phải thải ra một lượng máu và mô nhỏ hơn mỗi tháng.
Ngoài ra còn có các lựa chọn ngừa thai kéo dài chu kỳ, trong đó bạn uống thuốc có hoạt tính liên tục mà không cần nghỉ ngày. Chúng có thể được sử dụng để ngăn kỳ kinh nguyệt của bạn. Trong một số trường hợp, các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng phương pháp này cho những người bị chảy máu kinh nguyệt nhiều hoặc các vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt khác - ví dụ như những người bị đau bụng kinh do lạc nội mạc tử cung.
Kiểm soát sinh đẻ kéo dài chu kỳ cũng có thể được sử dụng để bỏ qua kỳ kinh của bạn trong một sự kiện quan trọng, chẳng hạn như kỳ nghỉ hoặc đám cưới. Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng làm điều này mà không có sự giám sát y tế. Các loại biện pháp tránh thai nội tiết khác, chẳng hạn như que cấy dưới da và vòng tránh thai nội tiết, cũng có thể làm bạn ngừng kinh trong một thời gian.
- Thuốc chống viêm
NSAID, chẳng hạn như ibuprofen, hoạt động bằng cách giảm sản xuất các chất gây viêm gọi là prostaglandin, có liên quan đến cơ chế kích hoạt kinh nguyệt của bạn. Bởi vì nó làm giảm prostaglandin, ibuprofen liều cao có thể làm quá trình chảy máu kinh nguyệt của bạn diễn ra nhanh hơn và làm cho dòng chảy nhẹ hơn. Tuy nhiên, nó không nên được sử dụng để bỏ qua hoặc dừng hoàn toàn các kỳ kinh nguyệt.
Mặc dù hầu hết các NSAID được bán dưới dạng thuốc không kê đơn, chúng vẫn có thể gây ra các tác dụng phụ, chẳng hạn như loét dạ dày, viêm dạ dày và các vấn đề đông máu. Không bao giờ vượt quá liều khuyến cáo tối đa trừ khi bác sĩ kê đơn.
- Axit tranexamic
Axit tranexamic đã được nghiên cứu rộng rãi để đẩy nhanh kỳ kinh. Trong 11 nghiên cứu ngẫu nhiên có đối chứng, axit tranexamic đường uống làm giảm lượng máu mất đi 60%. Tuy nhiên, những nghiên cứu này đã chỉ ra rằng axit tranexamic không ảnh hưởng đến thời gian hành kinh.
Có an toàn để ngừng hoặc rút ngắn kinh nguyệt của bạn không?
Trong hầu hết các trường hợp, việc sử dụng các chiến lược này để giúp dừng hoặc rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt của bạn thỉnh thoảng là an toàn. Nhưng nếu kinh nguyệt của bạn ra nhiều và bạn gặp phải các triệu chứng khó chịu khác - chẳng hạn như chuột rút đau đớn - thì bạn nên đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Có một số tình trạng sức khỏe tiềm ẩn có thể gây ra thời gian dài hơn và điều quan trọng là phải nhận được đánh giá y tế để có thể loại trừ những tình trạng này.
>>> Có thể bạn quan tâm: Muốn có kinh nguyệt sớm, 7 cách chủ động tại nhà
3 cách tự nhiên để kết thúc kinh nguyệt nhanh hơn
Bạn không cần thuốc để kết thúc kinh nguyệt nhanh chóng nếu kỳ kinh kéo dài. Theo India Today Web Desk, mỗi tháng khi bạn đối mặt với chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt, tất cả những gì bạn muốn là năm ngày đáng sợ trôi qua trong mờ mịt. Nhưng không phải điều ước nào cũng thành hiện thực đúng không? Sai. Mặc dù thực tế không thể đặt chế độ tua đi nhanh, nhưng bạn có thể làm cho kỳ kinh kết thúc nhanh hơn bình thường.
Dưới đây là 3 cách đơn giản để làm điều đó:
Tập thể dục thường xuyên
Theo một báo cáo được công bố trên LiveStrong, tập thể dục có thể có tác động đáng kể đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Bằng cách giữ dáng và duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên, bạn có thể rút ngắn và làm giảm lưu lượng kinh nguyệt. Hơn nữa, nó sẽ làm cho cơn đau bụng kinh của bạn biến mất. Nó cũng làm giảm căng thẳng và thậm chí xoa dịu tâm trạng, do giải phóng 'hormone hạnh phúc' được gọi là endorphin.
Dự trữ vitamin C
Ăn các loại trái cây có vị chua cũng giúp kỳ kinh rút ngắn lại
Theo một báo cáo được công bố, nếu chúng ta bổ sung vitamin này đúng liều lượng, nó có thể làm giảm mức độ progesterone bên trong tử cung và giúp làm bong thành tử cung nhanh hơn rất nhiều. Điều này sẽ giúp kết thúc chu kỳ kinh nguyệt của bạn nhanh hơn bình thường. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn uống nhiều nước và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung vitamin C liều lượng lớn.
Quan hệ tình dục nhiều
Điều này thực sự hiệu quả. Bạn sẽ kết thúc kinh nguyệt nhanh hơn rất nhiều và nó cũng giúp bạn thoát khỏi những cơn đau bụng kinh khủng khiếp, mà không cần uống thuốc đẩy nhanh kinh nguyệt. Quan hệ tình dục trước kỳ kinh nguyệt có thể có tác dụng phụ là làm cho kỳ kinh của bạn kết thúc nhanh hơn, vì các cơn co thắt trong tử cung xảy ra khi bạn đạt cực khoái sẽ giúp kinh nguyệt của bạn lưu thông, theo nghiên cứu từ Đại học Michigan, Hoa Kỳ.
Xem thêm bài gốc tại:
https://flo.health/menstrual-cycle/health/period/how-to-make-your-period-end-faster
Xem thêm bài viết liên quan:
Cách chữa trị kinh nguyệt không đều tại nhà - đơn giản, hiệu quả
Vì sao kinh nguyệt không đều, điểm mặt 13 nguyên nhân khiến chu kỳ rối loạn
9 cách trì hoãn kinh nguyệt an toàn, giúp chị em thoải mái đi chơi