Nước yến sào đặc biệt thích hợp cho người mới ốm dậy, người cao tuổi và trẻ em… để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa. Bài viết sẽ chia sẻ với chị em các công dụng của yến sào và gợi ý 7 sản phẩm chất lượng bạn có thể mua về làm quà cho người thân.
Công dụng của yến sào với sức khỏe
Hỗ trợ hồi phục hậu Covid
Theo TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh (Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược học cổ truyền dân tộc, Nguyên trưởng khoa nội BV YHCT Trung Ương, Cố vấn chuyên môn Trung tâm Thuốc Dân Tộc) yến sào tốt cho người bị tổn thương phổi do Covid-19, giúp giảm ho, tiêu đờm, hỗ trợ hô hấp thở, phục hồi chức năng phổi, chống suy nhược cơ thể,… Uống nước yến sào thường xuyên sẽ bồi bổ cơ thể, giảm suy nhược, kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc, giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ. Yến sào còn tốt cho tim mạch, gan, thận sau khi nhiễm bệnh.
(Nguồn ảnh Freepik)
Kích thích tiêu hóa, hỗ trợ ăn uống ngon miệng
Thành phần của tổ yến có những chất có tác dụng tích cực trong việc thúc đẩy tiêu hóa, kích thích vị giác, tăng cường chuyển hóa và hấp thụ một số chất dinh dưỡng.
Là thực phẩm rất tốt cho bà bầu và thai nhi
Mẹ bầu dùng nước yến sào sẽ mang lại các lợi ích:
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi
- Ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng vì ốm nghén
- Bổ sung rất nhiều dưỡng chất quý cho thai nhi
- Giúp cải thiện miễn dịch, ngừa dị tật thai nhi
- Kiểm soát tốt cân nặng khi có thai
Bổ phế, long đờm, giảm ho nhờ yến sào
Yến sào là phương thuốc rất tốt với những ai bị các bệnh hô hấp như viêm phổi, ho đàm, cảm cúm, hen suyễn. Nhờ tác dụng dưỡng âm, bổ phế, giảm ho, làm sạch chất nhầy ở đường hô hấp, ức chế các phản ứng dị ứng, yến sào sẽ cải thiện các triệu chứng bệnh và giúp mau khỏi hơn. Tổ yến chưng với gừng 3 lần mỗi tuần sẽ làm sạch phổi, cải thiện khả năng của hệ hô hấp.
Cải thiện trí nhớ, bổ não, an thần
Tổ yến có các vi chất như Mn, Cu, Zn, Br sẽ giúp an thần, xoa dịu căng thẳng thần kinh, giúp bộ não ghi nhớ và xử lý thông tin tốt hơn. Nước yến sào còn giúp hỗ trợ chữa trị mất ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
Yến sào giúp cải thiện hệ miễn dịch
Thành phần của tổ yến có tới 18 dòng axit amin cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, nên nếu ăn thường xuyên sẽ cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng. Vì vậy chúng ta sẽ có sức chống đỡ tốt hơn khi bị một số tác nhân gây bệnh tấn công.
Hỗ trợ làm đẹp da cho phụ nữ
Dưỡng chất threonine trong nước yến sào sẽ giúp hình thành collagen và elastin giúp tái tạo làn da. Chị em từ tuổi 30 sẽ thấy da khô hơn, giảm ẩm và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn. Nước yến sào sẽ giúp làn da tươi trẻ hơn và chống lại các dấu hiệu lão hóa.
Tác dụng của yến sào với trẻ em
Tổ yến giúp trẻ tăng cường sức đề kháng nhờ hàm lượng Ca, Fe, Cr, vừa bồi bổ các vi chất dinh dưỡng, vừa kích thích tiêu hóa, hỗ trợ xương chắc khỏe. Các bé biếng ăn hoặc có mắc các bệnh về phổi khi được bổ sung nước yến sào sẽ kích thích ăn ngon, tăng cường sức khỏe.
Các bé đã đi học thì ăn yến sào sẽ giúp tăng trí nhớ, ổn định thần kinh.
Vì sao nên chọn nước yến sào chưng sẵn để bổ sung?
Nếu muốn dùng yến sào để bồi bổ cho gia đình, chị em có rất nhiều lựa chọn. Yến sào thô, yến sào tinh chế là 2 loại có thể giữ được dinh dưỡng tối đa nhưng bạn sẽ mất rất nhiều thời gian để nhặt lông, sơ chế trước khi chế biến.
Những chị em nào thời gian eo hẹp thì rất nên chọn yến chưng sẵn. Tùy vào nhãn hiệu, dung tích và hàm lượng dinh dưỡng mà sản phẩm sẽ có các mức giá khác nhau. Nước yến sào chưng sẵn có cả những dòng sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, mẹ cũng có thể chọn lựa rất dễ dàng.
Nước yến sào là sản phẩm chế biến từ thành phần chính là tổ yến và các thành phần khác như nước, đường phèn, nấm tuyết, mật ong,… có thể có thêm các thành phần khác như chất béo bão hòa, cholesterol, canxi, natri. Sản phẩm được đóng thành hũ và lon với dung tích vừa đủ cho một lần dùng.
7 nước yến sào hỗ trợ sức khỏe, bồi bổ cơ thể, là món quà tuyệt vời cho người thân
1. Nước yến sào Khánh Hòa Sanest 7.5% yến - Hộp 6 lọ x 70ml
(Nguồn ảnh familymart.504)
Nước yến sào cao cấp Khánh Hòa Sanest 70ml là sản phẩm bổ sung rất tốt, chứa vitamin B, axit amin và các loại axit béo sẽ là lựa chọn giúp chị em có làn da đẹp vì nó bổ sung độ ẩm, cho làn da khỏe khoắn rạng ngời. Các vi chất dinh dưỡng có trong nước yến Khánh Hòa Sanest sẽ tăng cường sức khỏe và khả năng miễn dịch, giải nhiệt cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Đối với người già, nước yến sào sẽ ổn định thần kinh, cải thiện trí nhớ và giúp ngủ ngon, ăn ngon miệng. Nước yến sào Khánh Hòa Sanet không chứa các chất bảo quản, an toàn cho người sử dụng.
2. Nước yến sào Yến Việt vị hạt sen 10% yến - Hộp 1 lọ 65ml
(Nguồn ảnh Nhanvan.vn)
Đây là sản phẩm tổ yến chưng sẵn của thương hiệu Yến Việt, đơn vị đầu tiên áp dụng thành công mô hình nuôi chim yến ở nước ta. Vì vậy mà tổ yến của Yến Việt được kiểm soát chất lượng rất tốt. Nước yến sào Yến Việt vị hạt sen đặc biệt thích hợp với chị em phụ nữ, với công dụng ngăn ngừa lão hoá, đẹp da, tăng cường đề kháng và giúp giấc ngủ ngon, sâu giấc. Thành phần 10% tổ yến, đường phèn và nước nấu từ hạt sen tươi ngon kết hợp với nhau tạo thành sản phẩm có hương vị thơm ngon, dễ uống và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
3. Nước yến sào Thiên Hoàng 12% yến hộp 6 lọ x 70ml
(Nguồn ảnh Nhà thuốc An Khang)
Yến sào Thiên Hoàng có thành phần yến sào thiên nhiên chiếm 12%, bên cạnh đó có đường phèn và nước tinh khiết. Sử dụng nước yến sào Thiên Hoàng giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, chống lão hóa. Chị em phụ nữ dùng thường xuyên sẽ thấy da đẹp lên và các dấu hiệu tuổi tác có xu hướng giảm dần. Nhiều người tin chọn sản phẩm này vì có nguyên liệu chọn lọc, quy trình sản xuất hiện đại và không có các hóa chất độc hại. Vị của nước yến sào Thiên Hoàng ngọt thanh mát, thơm nhẹ, uống vào rất sảng khoái. Sản phẩm được chấm 4.9/5* trên Lazada, đây đích thị là nước yến sào được nhiều người tin chọn.
4. Nước yến sào Song Yến 13% yến hộp 6 lọ x 70ml
(Nguồn ảnh Bách Hóa Yến Sào)
Nước yến chưng sẵn Song Yến gồm 13% yến sào nguyên chất, 5% đường phèn, 55% protein và các chất dinh dưỡng như: đồng, kẽm, brom,... sẽ mang đến công đụng bổ phổi, hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng, thích hợp với nhiều đối tượng, nhất là trẻ em, người già và bệnh nhân cần phục hồi. Sản phẩm này đặc biệt được yêu thích tại các nước Úc, Lào, Đài Loan, Campuchia, Myanmar… nhờ hương vị ngon, chất lượng và độ tiện dụng. Yến sào Song Yến có rất nhiều hương vị khác nhau tùy theo nhu cầu sử dụng của người mua nhưng công dụng chung là nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ an thần, tăng cường trí nhớ, ổn định thần kinh,...
5. Nước yến sào SALANEST 20% yến - Set 12 lọ x 70ml
(Nguồn ảnh SALANEST)
Nước yến sào Salanest có mặt từ năm 2016, mang đến cho người dùng những sản phẩm chất lượng để bồi bổ sức khỏe, dùng làm quà tặng. Thành phần chính của nước yến sào gồm yến tươi, đường phèn, tảo biển, đông trùng,... đều là những chất giúp bổ sung dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe, ổn định thần kinh, tiêu hóa tốt. Đặc biệt yến sào Salanest còn giúp bổ sung canxi, giảm nguy cơ loãng xương, hỗ trợ phục hồi cơ thể sau quá trình làm việc, học tập vất vả. Nước yến sào Salanest nhận được gần 1000 lượt đánh giá và số điểm rất cao 4.9/5* trên Lazada đủ để chứng minh độ hot của sản phẩm.
6. Nước yến sào win'sNest nhân sâm ít đường 7.5% yến - Hộp 12 lọ x 70ml
(Nguồn ảnh win'sNest)
Một lựa chọn có giá phải chăng và chất lượng nữa dành cho chị em là nước yến sào win'sNest nhân sâm ít đường. Sản phẩm có thành phần gồm: tổ yến 7.5%, nhân sâm 2%, nước, đường phèn. Nhờ có nhân sâm nên khi dùng chị em sẽ thấy mùi sâm nhẹ, ngọt vừa dễ uống. Hãng đóng hộp 12 lọ với hoa văn thuần Việt sang trọng, có thể làm quà tặng trong những dịp sang trọng. Nhà có người lớn tuổi, người cần hồi phục sau ốm, hoặc trẻ nhỏ, mẹ bầu thì rất nên dùng sản phẩm này. Đặc biệt sản phẩm này tốt cho phụ nữ chúng ta vì giúp làm đẹp da, ngăn lão hóa, giúp chị em tươi trẻ rạng rỡ hơn.
7. Nước yến sào Thiên Việt 15% yến hộp 6 lọ x 70ml
(Nguồn ảnh Yến sào Thiên Việt)
Gợi ý cuối cùng là nước yến sào Thiên Việt, được sản xuất từ 15% yến sào được lấy từ nguồn tổ yến thiên nhiên tại đảo Cù Lao Chàm. Trong sản phẩm có những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe như canxi, lysine, chất xơ,... sẽ là lựa chọn lý tưởng cho cả nhà. Dùng yến Thiên Việt giúp bồi bổ sức khỏe, bổ sung khoáng chất cần thiết và tăng cường đề kháng cho cho cơ thể, hỗ trợ ăn ngon, ngủ sâu giấc. Nước yến sào có vị mát dịu, ngọt thanh rất dễ uống. Đối với trẻ nhỏ biếng ăn thì sản phẩm cũng là nguồn bổ sung tuyệt vời vì nó sẽ kích thích con ăn ngon miệng hơn, giảm suy dinh dưỡng thấp còi.
Trên đây là 7 thương hiệu yến sào chất lượng cao được nhiều người tin dùng. Chị em hãy kết hợp giữa bổ sung thực phẩm dinh dưỡng này với việc luyện tập thể chất để có sức khỏe tốt nhé.
Nguồn tham khảo: Nhidongcantho
Xem thêm bài viết liên quan
Chủ nhà yến tiết lộ cách phân biệt yến sào "xịn": Tết này mẹ mua làm quà biếu không sợ giả