Dinh dưỡng cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khoẻ của người mẹ và sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh nguồn dinh dưỡng được lấy từ các thực phẩm như rau, củ, thịt, cá… những năm gần đây, rất nhiều mẹ bầu đã lựa chọn bổ sung thêm dinh dưỡng từ yến sào để bảo vệ thai kỳ và thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Vậy yến sào có tác dụng gì mà các mẹ bầu lại tin tưởng đến vậy?
Yến sào nổi tiếng là một loại thực phẩm lành tính, có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Với thành phần tự nhiên chứa đến 18 loại acid amin, 31 nguyên tố vi lượng, protein và các khoáng chất có lợi cho cơ thể, yến sào là sự lựa chọn phù hợp hỗ trợ sức khỏe cho mẹ bầu, mà không lo bị tăng cân mất kiểm soát trong thời gian mang thai bằng những lợi ích như sau:
Mẹ bầu sử dụng yến sào có tốt không?
1/ Bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể:
Với nguồn giá trị dinh dưỡng dồi dào, yến sào sẽ giúp mẹ bầu bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong trường hợp mỏi mệt, ốm nghén, chán ăn, ăn uống không ngon miệng…
2/ Tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và thai nhi:
Hệ miễn dịch của mẹ bầu thường bị suy giảm trong giai đoạn mang thai, do đó mẹ sẽ dễ dàng mắc phải cảm cúm, viêm nhiễm hơn bình thường, gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Nguồn dinh dưỡng trong yến sào chính là giải pháp tuyệt vời để tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu và thai nhi.
3/ Chống rạn da, sạm da:
Nội tiết tố thay đổi chính là nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên đen sạm, nổi mụn, rạn nứt trong quá trình mang thai. Yến sào có chứa hàm lượng collagen cao, có tác dụng tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp các mẹ bầu yên tâm duy trì được làn da mịn màng của mình.
4/ Giảm căng thẳng hiệu quả:
Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng stress thai kỳ do thay đổi nội tiết tố, khiến tâm lý của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Lúc này, những tinh chất trong yến sào sẽ giúp chị em giải tỏa mệt mỏi, cân bằng tâm lý và hạn chế những căng thẳng không đáng có.
5/ Thanh nhiệt, chống viêm:
Yến sào là một loại thực phẩm có tính hàn, vị ngọt dịu tự nhiên, có tác dụng làm sạch phổi, tăng cường đề kháng. Đó chính là lý do vì sao yến sào có thể hỗ trợ mẹ bầu thanh nhiệt, giải độc và chống viêm hiệu quả trong thời gian mang thai.
Yến sào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi
6/ Giảm nhức mỏi hiệu quả:
Sự thiếu hụt sắt trong thai kỳ chính là lý do khiến mẹ bầu rất dễ gặp phải các triệu chứng đau mỏi xương khớp. Việc bổ sung hàm lượng sắt và canxi từ yến sào sẽ giúp mẹ bầu không phải chịu những cơn đau nhức hành hạ trong suốt thời gian mang thai.
7/ Tác dụng tốt với thai nhi:
Việc mẹ bầu bổ sung yến sào đúng cách trong thai kỳ sẽ giúp thai nhi được thừa hưởng nguồn dinh dưỡng tốt, tạo nền tảng giúp bé phát triển khỏe mạnh ngay từ khi chào đời.
Tuy nhiên mẹ nên lưu ý, yến sào giàu dinh dưỡng nhưng bản chất vẫn có chứa tính hàn. Vì vậy, mẹ bầu tuyệt đối không nên sử dụng yến sào trong 3 tháng đầu thai kỳ, vì tính hàn trong yến có thể gây lạnh bụng, ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của mẹ và bé.
Bắt đầu từ tháng thứ 4 trở đi, thai nhi đã bám chắc chắn vào thành tử cung và bắt đầu lớn nhanh, đòi hỏi rất nhiều dinh dưỡng từ mẹ. Từ thời điểm này, mẹ bầu nên xem xét sử dụng yến sào một cách hợp lý, phù hợp với thể trạng của bản thân để bổ sung dinh dưỡng trọn vẹn cho quá trình mang thai của mình nhé!
Với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực yến sào, Công ty Cổ phần Yến Sào Vĩnh Phước đã tạo ra những sản phẩm từ 100% yến sào tinh khiết, không sử dụng chất tẩy rửa, không trộn phụ gia, sử dụng công nghệ vô trùng bằng tia cực tím, giúp giữ trọn thành phần dinh dưỡng và màu sắc tự nhiên của tổ yến, cam kết là sự lựa an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của mẹ bầu trong hành trình chờ đón con yêu chào đời.
CÔNG TY CỔ PHẦN YẾN SÀO VĨNH PHƯỚC
Địa chỉ: 68-70 Nguyễn Đình Chính, phường 15, quận Phú Nhuận, TP.HCM
Số điện thoại: 028 2201 2929
Website: https://yensaovinhphuoc.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/yensaovinhphuoc.vn
Nguồn do Yến Sào Vĩnh Phước cung cấp