Khi em bé được sinh ra bằng phương pháp mổ lấy thai, chúng sẽ bỏ lỡ cơ hội thiết lập một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh bình thường.
Trẻ sinh mổ hệ miễn dịch yếu hơn
Đây là những lý do mà nhiều người cho rằng hệ miễn dịch của trẻ sinh mổ sẽ yếu hơn trẻ sinh bằng ngả thường
1. Không được tiếp xúc vi khuẩn có lợi
Hệ miễn dịch ở trẻ là một tấm hàng rào bảo vệ bé tránh khỏi các tác nhân gây bệnh, trẻ sinh mổ sẽ không được tiếp xúc với vi khuẩn có lợi ở ống sinh
Khi một đứa trẻ được sinh ra bằng phương pháp mổ lấy thai, đứa trẻ đó đã không tiếp nhận được các vi khuẩn có lợi cho miễn dịch nằm ở ngả sinh.
80% hệ thống miễn dịch của người mẹ, tồn tại ở đường tiêu hóa và ống sinh thường. Em bé không đi qua cửa mình và không nhận được vi khuẩn tốt, khỏe mạnh để thiết lập hệ thống miễn dịch của bé.
Em bé được tiếp xúc với một số vi khuẩn tốt từ nhau thai và nước ối. Nhưng không đủ để bù đắp những gì đã bỏ lỡ khi sinh thường.
Vi khuẩn của mẹ thay đổi trong ba tháng cuối, làm tăng lượng lactobacilli trong cả đường sinh và ruột của mẹ. Chính lactobacilli này sẽ truyền cho em bé qua miệng, mắt, tai và da khi bé đi qua đường sinh, giúp hệ thống miễn dịch của trẻ vững vàng hơn khi em bé ra ngoài. Vi khuẩn lactobacilli này là vi khuẩn tốt và giúp bé tiêu hóa sữa và vô số lợi ích khác.
Trẻ sinh mổ không phát triển hệ thống miễn dịch bình thường khi sinh ra vì chúng không đi qua đường sinh và không tiếp xúc với vi khuẩn chống lại bệnh tật của mẹ.
2. Kích thích miễn dịch ở trẻ sinh mổ thấp
Có thể là sinh mổ sẽ ngăn ngừa một số vi khuẩn nhất định - mà trong quá trình sinh thường qua đường âm đạo sẽ tương tác với hệ thống miễn dịch của em bé - khỏi bị truyền từ mẹ sang trẻ sơ sinh.
Các chuyên gia tìm thấy các chất vi khuẩn cụ thể có tác dụng kích thích hệ thống miễn dịch ở trẻ sinh thường. Ngược lại, sự kích thích miễn dịch ở trẻ sinh mổ thấp hơn nhiều. Có thể do các tác nhân kích thích vi khuẩn hiện diện ở mức độ thấp hơn hoặc các chất vi khuẩn khác cản trở các phản ứng miễn dịch ban đầu này xảy ra.
Điều này có thể giải thích tại sao, về mặt dịch tễ học, trẻ sinh mổ thường xuyên mắc các bệnh mãn tính liên quan đến hệ thống miễn dịch hơn so với trẻ sinh thường
Lời khuyên tăng cường hệ thống miễn dịch cho bé sinh mổ
Mẹ cần áp dụng những phương pháp tăng sức đề kháng cho con một cách đều đặn để đảm bảo con được phát triển một cách toàn diện nhất
Để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sinh mổ, các mẹ cần lưu ý:
1. Cho con ăn nhiều trái cây và rau quả hơn
Khi vi trùng đến gõ cửa, hãy tìm đến những loại trái cây và rau củ nhiều màu sắc. Một số lựa chọn thông minh bao gồm:
- Cà rốt
- Đậu xanh
- Cam
- Dâu tây
William Sears, MD, tác giả cuốn sách Dinh dưỡng Gia đình , cho biết thứ sáng màu này có chứa carotenoids, là những chất dinh dưỡng thực vật tăng cường miễn dịch.
Chất dinh dưỡng thực vật có thể làm tăng cơ thể sản xuất các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng và interferon, một kháng thể bao phủ bề mặt tế bào, ngăn chặn virus. Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng thực vật cũng có thể bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim ở tuổi trưởng thành.
2. Cho trẻ ngủ đủ
Thiếu ngủ có thể khiến con người dễ mắc bệnh hơn bằng cách giảm các tế bào tiêu diệt tự nhiên, vốn là vũ khí của hệ thống miễn dịch tấn công vi khuẩn và tế bào ung thư.
Trẻ em ở nhà giữ trẻ đặc biệt có nguy cơ bị thiếu ngủ vì tất cả các hoạt động có thể khiến chúng khó dổ giấc. Hãy nhớ kiểm tra kỹ chính sách ngủ trưa của nhà trẻ và nếu cần, hãy cho con bạn đi ngủ sớm hơn để đảm bảo chúng được nghỉ ngơi nhiều.
Vậy trẻ cần ngủ bao nhiêu, thời gian ngủ của trẻ sơ sinh có gì đặc biệt không? Trẻ sơ sinh có thể cần tới 16 giờ nằm trong nôi mỗi ngày, trẻ mới biết đi nên có 11 đến 14 giờ và trẻ mẫu giáo cần 10 đến 13 giờ.
Nếu con bạn không thể hoặc không muốn ngủ trưa trong ngày, hãy cố gắng cho chúng đi ngủ sớm hơn.
3. Cân nhắc nuôi con bằng sữa mẹ
Sữa mẹ có chứa các kháng thể tăng cường miễn dịch tích điện và các tế bào bạch cầu. Việc cho con bú giúp bảo vệ khỏi nhiễm trùng tai, dị ứng, tiêu chảy, viêm phổi, viêm màng não, nhiễm trùng đường tiết niệu và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
Việc cho con bú khi chăm sóc trẻ sơ sinh cũng có thể giúp bảo vệ trẻ khỏi bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin, bệnh Crohn, viêm đại tràng và một số dạng ung thư sau này.
Sữa mẹ chứa nhiều yếu tố hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bé, chẳng hạn như protein, chất béo, đường, kháng thể và men vi sinh. Khi người mẹ tiếp xúc với vi trùng, cơ thể sẽ phát triển các kháng thể để giúp chống lại nhiễm trùng. Những kháng thể này được truyền sang em bé qua sữa mẹ.
Sữa non đặc biệt giàu kháng thể chống lại bệnh tật.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị cha mẹ nên cho con bú hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời. Nếu cam kết này không thực tế, bạn có thể đặt mục tiêu cho con bú ít nhất hai đến ba tháng đầu tiên để bổ sung khả năng miễn dịch.
4. Khuyến khích trẻ vận động
Nghiên cứu cho thấy tập thể dục làm tăng số lượng tế bào tiêu diệt tự nhiên ở người lớn - và hoạt động thường xuyên cũng có thể mang lại lợi ích tương tự cho trẻ em.
Để rèn cho con bạn thói quen tập thể dục suốt đời, hãy là một tấm gương tốt. Hãy tập thể dục cùng chúng thay vì chỉ thúc giục chúng ra ngoài chơi. Các hoạt động vui nhộn dành cho gia đình bao gồm đạp xe, đi bộ đường dài, trượt patin, bóng rổ và quần vợt.
5. Chống sự lây lan của mầm bệnh
Về mặt kỹ thuật, việc giảm vi trùng không làm tăng khả năng miễn dịch nhưng đó là cách tuyệt vời để giảm căng thẳng cho hệ thống miễn dịch của con bạn. Điều đó có thể đặc biệt hữu ích nếu con bạn mắc bất kỳ tình trạng nào khác đòi hỏi hệ thống miễn dịch đó phải hoạt động theo những cách khác.
Một trong những chiến lược đơn giản và hiệu quả nhất là đảm bảo con bạn rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước. Bạn nên đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh của chúng trước và sau mỗi bữa ăn và sau khi chơi bên ngoài, xử lý vật nuôi, xì mũi, đi vệ sinh và về nhà từ nhà trẻ hoặc trường học.
Khi bạn ra ngoài, hãy mang theo khăn lau dùng một lần để dọn dẹp nhanh chóng. Để giúp trẻ tập thói quen rửa tay ở nhà, hãy để trẻ tự chọn khăn tay và xà phòng đầy màu sắc, có hình dáng và mùi hương vui nhộn. Hộp đựng xà phòng rửa tay tự động cũng là một cách thú vị để khiến trẻ hào hứng với việc rửa tay.
Một chiến lược diệt vi trùng quan trọng khác: Nếu con bạn bị bệnh, hãy vứt bàn chải đánh răng của chúng ngay lập tức. Một đứa trẻ không thể nhiễm cùng một loại vi-rút cảm lạnh hoặc cúm hai lần, nhưng vi-rút có thể lây từ bàn chải đánh răng này sang bàn chải đánh răng khác, lây nhiễm cho các thành viên khác trong gia đình.
Tuy nhiên, nếu đó là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như viêm họng liên cầu khuẩn, con bạn có thể tự tái nhiễm chính những vi trùng đã khiến chúng bị bệnh ngay từ đầu. Trong trường hợp đó, việc ném bàn chải đánh răng sẽ bảo vệ cả con bạn và những người còn lại trong gia đình bạn.
Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, luôn có chiến lược giảm vi trùng yêu thích cũ kỹ của chúng ta: đeo khẩu trang. Nếu con bạn bị sổ mũi, hãy khuyến khích trẻ đeo khẩu trang để ngăn ngừa vi trùng lây lan.
6. Loại bỏ khói thuốc thụ động
Nếu bạn hoặc bất cứ ai trong gia đình bạn hút thuốc thì tốt nhất bạn nên bỏ thuốc. Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, nhiều chất trong số đó có thể gây kích ứng hoặc tiêu diệt tế bào trong cơ thể.. Trẻ em dễ bị tổn thương hơn người lớn trước tác hại của khói thuốc thụ động vì chúng thở nhanh hơn và hệ thống giải độc tự nhiên của chúng kém phát triển hơn.
Hút thuốc thụ động cũng làm tăng nguy cơ SIDS, viêm phế quản, nhiễm trùng tai và hen suyễn ở trẻ . Nó cũng có thể ảnh hưởng đến trí thông minh và sự phát triển thần kinh.
7. Chỉ sử dụng kháng sinh khi cần thiết
Sữa mẹ không thể thiếu cho sự phát triển của bé trong những tháng năm đầu đời
Có thể bạn sẽ cảm thấy hiệu quả hơn khi làm điều gì đó khi con bạn bị ốm, nhưng việc thúc giục nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con bạn viết đơn thuốc kháng sinh bất cứ khi nào chúng bị bệnh không phải lúc nào cũng là điều khôn ngoan. Thuốc kháng sinh chỉ điều trị các bệnh do vi khuẩn gây ra. Trong khi phần lớn các bệnh ở trẻ em là do vi rút gây ra.
Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy nhiều bác sĩ nhi khoa kê đơn thuốc kháng sinh một cách miễn cưỡng trước sự thúc giục của các bậc cha mẹ, những người lầm tưởng rằng thuốc kháng sinh không gây hại gì. Trong thực tế, nó có thể. Các chủng vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh đã phát triển mạnh do lạm dụng thuốc kháng sinh và nhiễm trùng tai đơn giản sẽ khó chữa hơn, nếu nguyên nhân là do vi khuẩn cứng đầu không đáp ứng với phương pháp điều trị tiêu chuẩn.
8. Tiêm chủng đầy đủ
Luôn cập nhật về các loại vắc-xin được khuyến nghị cho trẻ khi còn nhỏ có thể giúp hệ thống miễn dịch của chúng luôn sẵn sàng và sẵn sàng chống lại các mầm bệnh nguy hiểm như những mầm bệnh gây ra bệnh viêm màng não, bệnh bại liệt và thủy đậu. Hoàn thành lịch tiêm chủng là cách để dạy cơ thể trẻ nhận biết một số vi khuẩn và vi-rút mà chúng có thể gặp phải, để chúng sẵn sàng chống lại chúng.
Bạn có nên tăng cường khả năng miễn dịch bằng thực phẩm bổ sung?
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch của cơ thể chúng ta. Nhưng bạn có nên dùng thực phẩm bổ sung để cung cấp cho con bạn thêm vitamin A, kẽm hoặc magie không? Sự thật là đây không phải là cách chắc chắn để ngăn ngừa bất kỳ bệnh tật nào.
Các chất bổ sung không thể được bán trên thị trường để điều trị, ngăn ngừa hoặc chữa khỏi bất kỳ bệnh nào. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng không phê duyệt các chất bổ sung chế độ ăn uống về độ an toàn và hiệu quả.
Các chuyên gia cho rằng thay vào đó, tốt nhất bạn nên tập trung vào việc tiêu thụ thực phẩm. Trong một số trường hợp, các chất bổ sung có thể ổn, nhưng điều quan trọng là phải nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con bạn trước tiên.
Mỗi khi con bạn bị bệnh, bé sẽ phát triển các kháng thể mới để bảo vệ bé trong tương lai. Trên đây là một số điều bạn có thể làm trong thời gian chờ đợi để giúp bảo vệ con bạn và tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ sinh mổ trong những năm đầu đời.
Xem thêm bài viết liên quan:
3 mốc thời gian quan trọng sau tiêm ngừa cho trẻ
Sắp tiêm vắc xin Covid-19 cho trẻ 5 đến dưới 12 tuổi: 3 lưu ý quan trọng bố mẹ cần nhớ
Mẹ có con 5-11 tuổi: Chi tiết những điều cần biết trước khi cho trẻ tiêm ngừa