Đây các mẹ ơi, mình kiếm được thông tin chính xác cho việc bao nhiêu mg DHA cho từng lứa tuổi đây nè. Thông tin tham khảo từ FAO luôn nha
Em dùng cái bột Vego DHA+ mỗi gói là 100g, nhưng em chỉ sợ là nếu bữa đó bé ăn món gì có DHA vào thì lại là thừa, mà cái sự thừa cũng nguy hiểm không thua gì thiếu cả:-S
Vấn đề này không mới và cũng được nhắc đến liên tục rồi. Hị,,hi,,, Nhưng thật sự tránh trời không khỏi nắng. Trừ khi bây giờ nhà ai cũng có một trang trại tự cấp tự túc như Droghera trong Tiếng Chim hót trong bụi mận gai ý. :D
Nhà tớ có cô bạn thân, chuyên cung cấp thịt lợn sạch và gà ta từ Yên Bái xuống, nên thấy không vấn đề gì lắm trong khâu thực phẩm.
Rau củ thì mùa nào thức ấy, mình tận dụng hộp xốp, canh tác trên sân thượng. Nói chung, nhà 3 đứa và ăn ít như nhà mình thì cũng đủ dùng.