Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Kinh nghiệm khi bị tắc tia sữa.
Mẹ nó hơ nóng lá bắp cải rồi đắp vào ngực mà xem, làm liên tục sẽ thấy hiệu quả tức thì đó. Ko thì cách khác nữa là giã lá bắp cải ra rồi cho vào khăn mềm đắp lên ngực vài tiếng đều đc.
comment by WTT mobile view
09:20 SA 19/07/2016
Kinh nghiệm khi bị tắc tia sữa.
Mẹ nó hơ nóng lá bắp cải rồi đắp vào ngực mà xem, làm liên tục sẽ thấy hiệu quả tức thì đó.
comment by WTT mobile view
09:19 SA 19/07/2016
Tắc tia sữa - dấu hiệu và cách chữa
Đây mẹ nhé, tất tần tật CÁC LOẠI LÁ, ĂN, UỐNG, HƠ VÀ ĐẮP CHỮA TẮC TIA SỮA THEO DÂN GIAN hiệu quả mà lại DỄ KIẾM xung quanh chúng ta đây ah. Khoảng chục loại liền nhé!
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
Nói chung để triệt để chữa trị tắc tia sữa thì bạn kết hợp cả ăn, uống, hơ, đắp lẫn massage ngực thì càng nhanh khỏi.
10:51 SA 19/05/2016
Bài thuốc trị tắc tia sữa đơn giản và ngọt ngào...
Đây mẹ nhé, tất tần tật CÁC LOẠI LÁ, ĂN, UỐNG, HƠ VÀ ĐẮP CHỮA TẮC TIA SỮA THEO DÂN GIAN hiệu quả mà lại DỄ KIẾM xung quanh chúng ta đây ah. Khoảng chục loại liền nhé!
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
Nói chung để triệt để chữa trị tắc tia sữa thì bạn kết hợp cả ăn, uống, hơ, đắp lẫn massage ngực thì càng nhanh khỏi đảm bảo chỉ trong một vài ngày thôi.
10:46 SA 19/05/2016
Kinh nghiệm khi bị tắc tia sữa.
Đây mẹ nhé, tất tần tật CÁC LOẠI LÁ, ĂN, UỐNG, HƠ VÀ ĐẮP CHỮA TẮC TIA SỮA THEO DÂN GIAN hiệu quả mà lại DỄ KIẾM xung quanh chúng ta đây ah. Khoảng chục loại liền nhé!
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
Nói chung để triệt để chữa trị tắc tia sữa thì bạn kết hợp cả ăn, uống, hơ, đắp lẫn massage ngực thì càng nhanh khỏi.
10:42 SA 19/05/2016
Tìm hiểu viêm tắc tuyến sữa, áp xe vú (phòng và...
Đây mẹ nhé, tất tần tật CÁC LOẠI LÁ, ĂN, UỐNG, HƠ VÀ ĐẮP CHỮA TẮC TIA SỮA THEO DÂN GIAN hiệu quả mà lại DỄ KIẾM xung quanh chúng ta đây ah. Khoảng chục loại liền nhé!
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
Nói chung để triệt để chữa trị tắc tia sữa thì bạn kết hợp cả ăn, uống, hơ, đắp lẫn massage ngực thì càng nhanh khỏi.
10:41 SA 19/05/2016
Mẹo chữa tắc tia sữa sau sinh hiệu quả với 5 loại...
Đây mẹ nhé, tất tần tật CÁC LOẠI LÁ, ĂN, UỐNG, HƠ VÀ ĐẮP CHỮA TẮC TIA SỮA THEO DÂN GIAN hiệu quả mà lại DỄ KIẾM xung quanh chúng ta đây ah. Khoảng chục loại liền nhé!
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
Nói chung để triệt để chữa trị tắc tia sữa thì bạn kết hợp cả ăn, uống, hơ, đắp lẫn massage ngực thì càng nhanh khỏi.
10:36 SA 19/05/2016
Kinh nghiệm khi bị tắc tia sữa.
Đây mẹ nhé, tất tần tật các loại lá uống và hơ và đắp chữa tắc tia sữa theo dân gian hiệu quả mà lại dễ kiếm xung quanh chúng ta đây ah.
https://www.facebook.com/blueskyspa68.vn/posts/241232949581005
10:30 SA 19/05/2016
Đánh bụng và quấn nóng có giảm được vòng eo ko...
Thực ra quấn nóng nếu chỉ dùng nó không hay chỉ áp dụng biện pháp đánh bụng, massage và sử dụng đai quấn nóng sẽ không mang lại hiệu quả với những người dễ béo phì, hay những người đang giảm cân mà cứ ăn đồ béo tì tì thì có áp dụng phương pháp nào có giảm được đi chăng nữa thì cũng chẳng mấy chốc mà lại tăng vèo vèo thôi.
Giảm béo là cả một quá trình, và đai quấn nóng hay đánh bụng cũng là một nhân tố góp phần cho quá trình giảm béo được hiệu quả thôi.
Tốt nhất là nên kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, vận động điều độ, đúng cách, uống nước nhiều (bao gồm nước lọc, canh, súp, hoa quả, sinh tố, nước mía, nước dừa,vv...), không nên ăn đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ, lắm chất béo, ăn ít đường, tinh bột, mà nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả (nhưng không có nghĩa là bạn chỉ ăn rau xanh đâu nhé), bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng nếu bạn đang cho con bú (chớ hiểu lầm giàu dinh dưỡng chứ không phải là chứa nhiều chất béo đâu nha) ngủ đủ giấc...
Mình có cô bạn đồng nghiệp, bạn ấy cao 1m55, nặng 65kg, có thể nói là rất béo, ngày nào đi làm cô ấy cũng không ăn trưa, sáng ra thi thoảng có ăn ít bánh mỳ, xôi, uống nước chanh hàng ngày, tối về cũng toàn ăn vặt.... thế nhưng cô ấy vẫn không giảm được ký nào. Hỏi kỹ ra mới biết, thể chất cô ấy vốn hấp thụ tốt, dễ béo. Tuy nhiên, cô ấy không ăn cơm như bình thường, mà toàn nhịn ăn, nhưng lại toàn ăn những đồ gây béo như xôi mỡ, bánh mý pate (loại cực kỳ giàu chất béo ấy), xong đồ ăn vặt của cô ý thì toàn bánh quy, bánh chocolate, nói chung là những đồ chứa hàm lượng béo còn hơn gấp nhiều lần so với ăn cơm ấy (ví dụ đơn giản một nửa mẩu bánh bông lan nho nhỏ cũng chúa hàm lượng calo tương đương với nửa bát cơm rồi đó). Xong đã không ăn thì thôi, khi đi tụ tập, lại toàn ăn đồ nướng (thịt ba chỉ nướng, lòng nướng, hoặc ngô chiên, khoai tây chiên...) thế này thì bảo sao cô ấy giảm cân cho được.
Còn nữa, cô ấy uống nước chanh suốt cả ngày, chỉ vì uống nước chanh mà không ăn gì, đã khiến cô ấy đau bụng mất mấy ngày.
Bạn thấy đấy một chế độ ăn uống không khoa học sẽ chẳng giúp được những phương pháp giảm cân khác thành công được đâu.
Còn tại sao massage bụng, đánh bụng, quấn nóng, bôi kem tan mỡ lại giúp giảm béo được. Phương pháp này thông thường các mẹ chỉ nên áp dụng trong thời gian sau sinh dưới 3 tháng thôi. Bởi lúc này mỡ bụng của chị em còn đang rất mềm, lỏng lẻo, dưới tác động của massage, đánh bụng, quấn nóng, kem tan mỡ sẽ được thấm sâu vào da, giúp làm mềm mô mỡ, dễ dàng hóa lỏng hơn nên giảm nhanh hơn.
Chúc các mẹ tìm cho mình được phương pháp giảm cân hiệu quả!
06:43 CH 29/09/2015
Cho e hỏi về mua hàng Trung Quốc:hàng...
Ở đây cũng được thi thoảng mình cũng mua ít đồ ở đó. Áo khoác, giày và túi, nói chung là đẹp, chất lượng cũng được.
Nhưng có một chú ý quan trọng khi mua hàng taobao là chọn được shop hàng uy tín.
Và cũng không nên mua hàng với giá quá rẻ. Vì cái gì cũng có giá của nó mà.
05:19 CH 12/05/2015
n
NatalieMac
Bắt chuyện
512
Điểm
·
35
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
https://www.facebook.com/blueskyspa6...41232949581005
Nói chung để triệt để chữa trị tắc tia sữa thì bạn kết hợp cả ăn, uống, hơ, đắp lẫn massage ngực thì càng nhanh khỏi.
https://www.facebook.com/blueskyspa68.vn/posts/241232949581005
Giảm béo là cả một quá trình, và đai quấn nóng hay đánh bụng cũng là một nhân tố góp phần cho quá trình giảm béo được hiệu quả thôi.
Tốt nhất là nên kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, vận động điều độ, đúng cách, uống nước nhiều (bao gồm nước lọc, canh, súp, hoa quả, sinh tố, nước mía, nước dừa,vv...), không nên ăn đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ, lắm chất béo, ăn ít đường, tinh bột, mà nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả (nhưng không có nghĩa là bạn chỉ ăn rau xanh đâu nhé), bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng nếu bạn đang cho con bú (chớ hiểu lầm giàu dinh dưỡng chứ không phải là chứa nhiều chất béo đâu nha) ngủ đủ giấc...
Mình có cô bạn đồng nghiệp, bạn ấy cao 1m55, nặng 65kg, có thể nói là rất béo, ngày nào đi làm cô ấy cũng không ăn trưa, sáng ra thi thoảng có ăn ít bánh mỳ, xôi, uống nước chanh hàng ngày, tối về cũng toàn ăn vặt.... thế nhưng cô ấy vẫn không giảm được ký nào. Hỏi kỹ ra mới biết, thể chất cô ấy vốn hấp thụ tốt, dễ béo. Tuy nhiên, cô ấy không ăn cơm như bình thường, mà toàn nhịn ăn, nhưng lại toàn ăn những đồ gây béo như xôi mỡ, bánh mý pate (loại cực kỳ giàu chất béo ấy), xong đồ ăn vặt của cô ý thì toàn bánh quy, bánh chocolate, nói chung là những đồ chứa hàm lượng béo còn hơn gấp nhiều lần so với ăn cơm ấy (ví dụ đơn giản một nửa mẩu bánh bông lan nho nhỏ cũng chúa hàm lượng calo tương đương với nửa bát cơm rồi đó). Xong đã không ăn thì thôi, khi đi tụ tập, lại toàn ăn đồ nướng (thịt ba chỉ nướng, lòng nướng, hoặc ngô chiên, khoai tây chiên...) thế này thì bảo sao cô ấy giảm cân cho được.
Còn nữa, cô ấy uống nước chanh suốt cả ngày, chỉ vì uống nước chanh mà không ăn gì, đã khiến cô ấy đau bụng mất mấy ngày.
Bạn thấy đấy một chế độ ăn uống không khoa học sẽ chẳng giúp được những phương pháp giảm cân khác thành công được đâu.
Còn tại sao massage bụng, đánh bụng, quấn nóng, bôi kem tan mỡ lại giúp giảm béo được. Phương pháp này thông thường các mẹ chỉ nên áp dụng trong thời gian sau sinh dưới 3 tháng thôi. Bởi lúc này mỡ bụng của chị em còn đang rất mềm, lỏng lẻo, dưới tác động của massage, đánh bụng, quấn nóng, kem tan mỡ sẽ được thấm sâu vào da, giúp làm mềm mô mỡ, dễ dàng hóa lỏng hơn nên giảm nhanh hơn.
Chúc các mẹ tìm cho mình được phương pháp giảm cân hiệu quả!
Nhưng có một chú ý quan trọng khi mua hàng taobao là chọn được shop hàng uy tín.
Và cũng không nên mua hàng với giá quá rẻ. Vì cái gì cũng có giá của nó mà.