3. Cách ngâm gừng mật ong Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất + Gừng tươi, tỉ lệ 1:1. Cách làm: Gừng rửa sạch, không gọt vỏ, xắt sợi nhỏ hoặc thái lát mỏng hoặc bằm nhuyễn. Cho vào hũ thủy tinh, một lớp gừng, một lớp mật ong, đậy kín nắp. Để ở nhiệt độ phòng vài giờ rồi cho vào tủ lạnh để bảo quản. Để một vài ngày, khi miếng gừng quắt lại là có thể dùng được.
Cách dùng: + Lấy một thìa cafe nước mật ong + gừng pha với nước ấm để làm nước uống vào buổi sáng. + Ngậm gừng trực tiếp trong miệng rồi nuốt (hoặc nhổ bỏ nếu không thích nuốt, tùy mỗi người).
Lưu ý: + Có thể dùng gừng ngâm mật ong như một thức uống hằng ngày, tuy vậy không nên lạm dụng uống quá nhiều có thể gây nóng trong người và ảnh hưởng đến cơ thể. + Không cho trẻ dưới 1 tuổi uống thức uống có mật ong. + Nên uống vào buổi sáng.
CÓ nhiều cung dụng lắm bạn à
Bài viết hay quá . Tôi sẽ làm cho cả gia đình