Chào các mẹ và các chị chuẩn bị làm mẹ! :)


Em xin được chia sẻ với các chị, các mẹ về công dụng kỳ diệu của củ nghệ và tinh bột nghệ đối với chị em phụ nữ sau khi sinh con.


Từ xưa đến nay, các bà mẹ sau khi sinh thường được ăn nghệ tươi, có thể là nghệ rang với thịt, có thể là nghệ giã vắt lấy nước để uống ... có mẹ thì dùng rượu ngâm nghệ và gừng bôi lên da. Nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng.. Cái này chắc các chị, các mẹ ai cũng biết.


Ngày nay, nhiều chị em phụ nữ dùng tinh bột nghệ thay thế cho nghệ tươi để làm đẹp và phòng hậu sản sau khi sinh. Tinh bột nghệ được làm từ củ nghệ tươi, nhưng không phải là bột nghệ nghiền như nhiều người thường lầm tưởng. Nghệ tươi sau khi rửa sạch, xay nhuyễn, hòa với nước và qua nhiều lần lọc tạp chất và phơi khô ta sẽ thu được tinh bột nghệ.


Như vậy, tinh bột nghệ là tinh chất cao cấp được tinh chế từ củ nghệ, có chứa chất curcumin có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. So với bột nghệ thì tinh nghệ đã được lọc bỏ bớt dầu nghệ (dầu nghệ rất có hại cho gan) nên tinh nghệ không có mùi hăng, rất dễ uống chứ không khó uống như nghệ tươi. Đồng thời tinh nghệ sẽ mịn và nhuyễn hơn so với bột nghệ.


Nếu như ngày xưa các mẹ cứ phải giã giã vàng hết cả tay mới được chút nước nghệ tươi để uống, thì giờ chỉ cần hòa 1-2 thìa tinh bột nghệ với mật ong và nước lọc, các mẹ đã có 1 cốc nước cực kỳ bổ dưỡng rồi. Quá đơn giản phải ko ạ? Chính vì sự tiện dụng của nó nên hiện nay các mẹ, các chị sau khi sinh có xu hướng dùng tinh bột nghệ nhiều hơn dùng nghệ tươi. Và công dụng thì không hề thay đổi.


Các mẹ, các chị sau khi sinh có thể dùng tinh nghệ vàng hàng ngày, đơn giản chỉ hòa 1-2 thìa với nước lọc và mật ong, uống ngày 2 lần sau bữa ăn, giúp bổ máu, làm đẹp da, nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh hậu sản.


Để tránh nám má các mẹ có thể trộn với nước tinh khiết đắp mặt, rất công hiệu. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể trong uống (mỗi ngày 1 thìa) ngoài đắp mặt nạ bằng cách trộn bột nghệ với thảo dược dễ kiếm ví dụ như cùi dưa leo, cùi trắng của trái dưa hấu, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt.


Hơn thế, tinh nghệ vàng còn có tác dụng chống viêm, giải độc, bảo vệ tế bào gan, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, và đặc biệt có khả năng tác động lên tế bào ung thư, có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ tích cực trong việc điều trị ung thư … chính vì vậy uống tinh bột nghệ sau sinh rất tốt các mẹ ạ.


Tuy nhiên có một lưu ý nhỏ là các bà mẹ đang mang thai không nên dùng nghệ hay tinh nghệ, vì nghệ có tính nóng, không tốt cho thai nhi.


Xin được chia sẻ với các chị, các mẹ một vài kinh nghiệm nho nhỏ. Chúc các chị, các mẹ luôn đẹp và trẻ mãi không già ^_^