Nếu như trong lúc chuyển dạ cũng như cuộc sinh những cơn co tử cung giúp cho việc thai nhi lọt và sổ xuống ra ngoài khung chậu dễ dàng hơn thì những cơn co tử cung sau khi sinh lại gây nên những ảnh hưởng không tốt cho mẹ bầu và thường người ta sẽ nói đây là con đau dạ con.

Những cơn co tử cung sau sinh này sẽ giúp đẩy và tống sản dịch ra ngoài dễ dàng hơn nhưng cũng làm cho người mẹ khó chịu thậm chí cảm thấy đau đớn. Để kiểm soát những cơn đau này thì mẹ nên:

hình ảnh

+ Đi tiểu khi có nhu cầu


Đừng để bàng quang quá căng rồi mới đi tiểu bởi vì nó sẽ tác động đến tử cung và có thể xuất hiện những cơn co tử cung. Sau khi sinh nếu như quá 4 giờ mẹ chưa đi tiểu được thì nên báo lại với bác sĩ nha.


+ Cho trẻ bú sớm


Khi trẻ bú thì mẹ sẽ tiết ra một loại hormone có tác dụng giúp tử cung co hồi nhanh và tốt hơ, phòng ngừa mất máu. Nếu như cho trẻ bú đều đặn đồng nghĩa với việc loại hormone này được tiết ra đều đặn và sẽ giúp mẹ tránh khỏi những cơn co hồi tử cung.


+ Xoa đáy tử cung


Sau khi mẹ sinh sẽ được bác sĩ hướng dẫn cách xoa đáy tử cung để tử cung nhanh co hồi lại. Trong vòng 2 giờ đầu sau sinh thì mẹ nên chú ý làm điều này nhé.