Nha đam hay còn gọi là gel lô hội, chúng ta biết đến chúng với những công dụng để làm đẹp, giải độc, thanh nhiệt cơ thể. Nhưng ít ai biết rằng, nha đam còn có lợi cho sức khỏe như tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, thanh nhiệt, chữa bệnh tiểu đường, giảm lượng mỡ trong máu, giảm đau và trị lành vết thương.
Uống nước nha đam ( lô hội) thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì mức cân nặng khoẻ mạnh, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Nha đam không hề làm bạn béo lên mà lại giúp bạn duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.
Nguồn: congdungcuacay.com