Đây là sẽ một góc của mình về tình trạng sức khỏe của mình, mình muốn theo dõi tới nó một chút.


Đầu tiên đó là bệnh huyết áp thấp của mình, minhf cảm giác nguyên nhân của những mệt mỏi xuất phát từ căn bệnh này của mình. Ngày xưa mình từng nghĩ mình bị bệnh tim, gan,...linh tinh beng cả, vì mình hay tức ngực khó thở, và có giai đoạn Da mình rất kém...nhưng theo mình tìm hiểu , thì có lẽ nguyên nhân xuất phát từ bênh Huyết áp thấp


Thật tình cờ, cà phê lại tốt cho căn bệnh này, mà mình thì lại hay uống cà phê, và đó là lí do mà mình thấy rất khỏe mỗi lần uống cà phê mỗi khi mình mệt mỏi


Muối cũng tốt cho bệnh này, hạnh nhân, uống nước nhiều, cá ( mình rất thích luôn ), ăn nhiều rau, ..


Tránh đồ ăn có tính lạnh