Hóa ra đây là nguyên nhân bị tiêu chảy thường xuyên, thiệt không ngờ mà

Bị tiêu chảy rất phổ biến nhưng đâu ai ngờ rằng ngoài việc do vấn đề ăn uống gây ra thì nó còn bị ảnh hưởng bởi nhiều thứ quen thuộc khác mà không ai để ý và nguyên nhân bị tiêu chảy thường xuyên đó là...

Tiêu chảy không quá xa lạ, chỉ cần uống thuốc có thể khỏi nhưng đừng xem thường nó nha mọi người vì một khi để căn bệnh này kéo dài rất nguy hiểm, gây mất nước, cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi,....Và nếu nó cứ bị kéo dài thường xuyên thì hầu như đều do các nguyên nhân sau:

1. Viêm túi mật

Là tình trạng có một khối phình nhỏ phát triển trong ruột, làm việc tiêu hóa thực phẩm gặp khó khăn khiến bao tử yếu và dẫn đến tiêu chảy.

2. Luyện tập quá sức

Đây được xem là 1 nguyên nhân gây tiêu chảy thường xuyên mà ít ai chú ý đến, họ cứ nghĩ càng tập thể dục nhiều thì sức khỏe tốt nhưng đâu có ngờ tập luyện nhiều hơn mức yêu cầu thường xuyên khiến ống trực tràng bị giãn lỏng và gây nên chứng tiêu chảy.

3. Stress

Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến dây thần kinh mà còn ảnh hưởng đến mọi bộ phận của hệ tiêu hóa. Hơn hết nó còn bị liệt kê vào nguyên nhân chính gây nên bệnh tiêu chảy, khó tiêu.

4. Hội chứng ruột kích thích

Là biểu hiện của đường tiêu hóa bị viêm do nguyên nhân nào đó, khiến ruột hoạt động kém chất lượng, thức ăn khi vào không tiêu hóa được, xảy ra hiện tượng tiêu chảy thường xuyên.

5. Bệnh viêm ruột

Tương tự như hội chứng ruột kích thích nhưng trong bệnh này chỉ có đường ruột bị viêm và dẫn tới rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy thường xuyên.

6. Đau cơ

Đau cơ là tình trạng bị đau trong các cơ xương, liên quan đến sự mệt mỏi. Đồng thời tình trạng này còn liên quan đến hội chứng ruột kích thích nên đây cũng là nguyên nhân bị tiêu chảy thường xuyên đó.

7. Dị ứng thực phẩm

Đây là một nguyên nhân không phải hiếm, người bị dị ứng với các loại hạt, sữa, bơ, hải sản,...có nguy cơ bị tiêu chảy thường xuyên rất cao.

Ngoài một số nguyên nhân trên gây ra tiêu chảy, một số thói quen hằng ngày này cũng có thể gây ra tiêu chảy:

Không thường xuyên rửa tay sau khi đi vệ sinh

Bảo quản thực phẩm không an toàn và hợp vệ sinh

Không làm sạch bếp thường xuyên

Nguồn nước không sạch, ăn đồ ăn thừa chưa hâm nóng

Nếu đó giờ ai chưa biết thì nay đã biết rồi đó, xem xong thì chú ý hơn cho sức khỏe của mình nhe, phòng tránh trước càng tốt.