Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tim yếu. Làm việc quá sức, uống quá nhiều cà phê, rối loạn cảm xúc, chế độ ăn kiêng (chẳng hạn như chế độ ăn uống quá lạnh / sống) và nhiều thứ khác có thể làm suy yếu tim.


Những người bị thiếu hụt khí huyết rất phổ biến khi trải qua một cuộc kiểm tra đầy pin và được thông báo rằng: “Không có gì sai với tim của bạn, tất cả các xét nghiệm của bạn đều bình thường”.


LỜI KHUYÊN CHO MỘT TRÁI TIM ĐIỂM YẾU:


1. Xác định nguyên nhân gốc rễ, nó có thể là cảm xúc, căng thẳng, v.v.


2. Thay đổi lối sống là điều nên làm.


3. Thay đổi chế độ ăn uống để tim khỏe mạnh


4. Ngủ sớm


5. Tập thể dục và tận hưởng cuộc sống là điều quan trọng để giữ cho trái tim không bị trục trặc