Hổm rài, mình toàn viết mấy bài về những thứ kỵ với mật ong không à. Nay đổi khẩu vị một bửa hén. Kaka y như cái tiêu đề công dụng của nước trà xanh pha với mật ong.
Thứ nhất TỐT CHO NÃO BỘ, hàm lượng vitamin của mật ong khi kết hợp với lượng caffeine vừa đủ trong trà xanh sẽ giúp cải thiện sự tập trung của các tế bào thần kinh, khiến chúng hoạt động ổn định và hiệu quả hơn rất nhiều.
Thứ 2 LÀM ĐẸP DA, Cả trà xanh và mật ong đều là những nguyên liệu rất tốt cho chị em trong việc chăm sóc và giữ gìn nhan sắc, sử dụng thức uống này sẽ giúp thải độc, loại trừ độc tố ra khỏi cơ thể. Chúng đều rất giàu chất chống oxy hóa, giúp làm sạch, kháng viêm, khiến làn da trở lên tươi sáng, mịn màng và trẻ trung hơn.
Thứ 3 GIÚP GIẢM CÂN, kết hợp của trà xanh và mật ong giúp quá trình đốt cháy chất béo đạt hiệu quả hơn 17%. Trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể, đốt cháy chất béo hiệu quả giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn và săn chắc. Còn mật ong tươi giúp cơ thể vẫn tràn trề năng lượng, hạn chế sự thèm ăn. Nhiều nghiên cứu cho thấy sự kết hợp này đem lại hiệu quả giảm cân cao hơn là dùng chúng riêng lẻ. Nhớ nha 😁😁
Thứ 4 NGĂN NGỪA UNG THƯ, sự phát triển của các tế bào hư hại trong cơ thể nếu không kiểm soát sẽ dẫn đến ung thư. Uống trà xanh với mật ong sẽ giúp cơ thể sản xuất chất chống oxy hóa ngăn cản sự gia tăng tế bào hư hại đó. Thức uống này không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả mà còn giúp làm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh ung thư.
Nguồn ảnh: Huy Miệt Vườn
Thứ 5 NGĂN NGỪA LOÃNG XƯƠNG, uống trà xanh với mật ong là một biện pháp đơn giản mà bạn có thể làm để bảo vệ xương chắc khỏe. Thức uống này rất tốt cho xương của bạn vì cơ thể có thể chủ động sản xuất chất chống oxy hóa và các hoạt chất chống viêm giúp bảo vệ mô cơ và xương tốt hơn, tăng cường khả năng hấp thụ canxi trong cơ thể. À xém chút quên, phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh nguy cơ loãng xương cao lắm á nha. 🥶🥶
Thứ 6 CÓ LỢI CHO TIM MẠCH, trà xanh và mật ong đều là những thảo dược có tác dụng giúp ổn định nhịp tim, giữ cho trái tim khỏe mạnh. Theo một nghiên cứu y học, tiêu thụ ít nhất 3 tách trà xanh mật ong một ngày có thể làm giảm gần 75% nguy cơ tử vong do tim mạch. Nghe đã chưa kaka 😂😂
Thứ cuối cùng là TỐT CHO RĂNG, 😁😁 hầu hết, các mảng bám răng và các vấn đề răng miệng khác gây ra chủ yếu là do vi khuẩn liên cầu mutans. Trong khi đó, chất catechin có trong trà xanh và mật ong có tác dụng làm giảm các vi khuẩn này, giúp tốt cho răng của bạn hơn. Hehe
Chúc các bạn sức khỏe hén!
Thân chào và cảm ơn các bạn!
Huy Miệt Vườn