Bòn bon chứa nhiều chất xơ, đường, giàu vitamin A, B1, B2, B3, C và khoáng chất. Ở các nước Đông Nam Á, từ vỏ, hạt đến vỏ cây bòn bon đều được dùng làm thuốc. Vỏ và hạt dùng làm thuốc hạ sốt, diệt ký sinh trùng đường ruột, tiêu chảy, kiết lỵ và cả ký sinh trùng sốt rét. Riêng vỏ cây còn được dùng để chữa côn trùng cắn. Đặc biệt chất xơ trongquả bòn bon giúp phòng ngừa nhiều bệnh ung thư.
Theo http://www.vegetafruit.com/2014/10/10-amazing-benefits-of-duku-fruits.html