Chuẩn bị trước khi mang thai là bước quan trọng để mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Vậy mẹ bầu cần chuẩn bị những gì trước khi mang thai? Xem ngay bài viết được tư vấn bởi chuyên gia Phương Thúy của Momcare24h.
Chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinh cho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà vẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu. Mẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểu rủi ro sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh của mình.
Gọi là tuần thai thứ 1 nhưng thật ra thời điểm này thai nhi chưa thực sự hình thành. Lúc này, cơ thể của mẹ đang làm việc chăm chỉ để chuẩn bị cho ngày rụng trứng. Mẹ mang thai nhưng trứng chưa được thụ tinh, điều này nghe có vẻ không đúng và phi lý. Nhưng sự thật thì đúng là như vậy, bởi khi tính tuổi thai bác sỹ thường lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối để làm ngày bắt đầu thai kỳ.
Trong hai tuần tiếp theo sự rụng trứng sẽ không diễn ra nên không thể có hiện tượng thụ tinh tạo phôi thai. Vậy nên, trong tuần thai thứ nhất, mẹ có thể vẫn đang có kinh và tất nhiên em bé chưa hình thành. Như vậy, lúc này chưa có gì để nói về sự phát triển của thai nhi mà điều quan trọng là mẹ nào đang muốn có em bé phải chuẩn bị về mặt tâm lý, sinh lý để tăng khả năng thụ thai.
Đầu tiên, mẹ đánh dấu thời điểm bắt đầu và kết thúc của kỳ kinh để theo dõi trong vài tháng. Điều này sẽ giúp mẹ lên kế hoạch cụ thể về thời điểm giao hợp cũng như chế độ ăn uống để làm tăng khả năng thụ thai.