Chào các mẹ, e đang ko biết phải làm sao đây? Em có thai đc 3 tháng rồi nhưng dạo này tự dưng thấy chân tay cứ bủn rủn, buồn buồn, thi thoảng lại bị chuột rút. Em nghi bị thiếu canxi. Đi khám bs 1 lần lúc 8 tuần nhưng bs cũng chả kê đơn thuốc uống bổ sung thêm gì cả. Em chỉ uống thêm duy nhất viên Tardyferon B9 thôi. Em đang lăn tăn ko biết có nên uống canxi vào thời điểm này ko, và uống loại nào, uống như thế nào cho tốt? Nhờ các mẹ tư vấn cho em chút nhé.