Thăm khám bác sĩ và xin được tư vấn về tình trạng sức khoẻ của mình có phù hợp cho chuyến đi sắp tới không ? Nếu đi được thì yêu cầu bác sĩ cho vài lời khuyên về cách tự chăm sóc mình trong chuyến đi.
- Kiểm tra xem lịch làm xét nghiệm tiền sản của mình có bị trùng thời gian với lần xét nghiệm nào không ? Tốt nhất là hoàn thành các đợt xét nghiệm bắt buộc và đợi kết quả an toàn trước khi đi.
- Khi đi, nhớ mang theo các địa chỉ và số điện thoại cần thiết trong trường hợp cấp cứu cũng như những thông tin về sức khoẻ cá nhân như ngày dự sinh, các yếu tố rủi ro, nhóm máu, các loại thuốc đang uống, các yếu tố bạn dị ứng …
- Mang theo đầy đủ các loại thuốc cần thiết và có thể sử dụng trong thai kỳ, kể cả các loại vitamin bổ thai, v.v…
- Kiểm tra chi tiết bảo hiểm y tế của mình xem các điều kiện có đầy đủ chưa (bao gồm các chăm sóc cho người mang thai tại địa điểm bạn đi đến), nếu chưa đầy đủ thì nên đi mua thêm.
- Mua bảo hiểm du lịch
- Kiểm tra quy định của hàng không : đa số các hãng không đồng ý cho phụ nữ mang thai tới tháng cuối được lên máy bay của họ, tuy nhiên mỗi hãng có một quy định khác nhau mà bạn phải hỏi kỹ trước khi đi, có hãng còn yêu cầu phải có giấy chứng nhận bác sĩ … Thường thì chẳng bác sĩ nào dám cho bạn đi du lịch nếu bạn có thai trên 36 tuần !