Chào cả nhà buổi sáng ^_^, nhà cũ cao ngút trời, lại bị MOD nhắc nhở mở nhà mới mà chưa thấy mẹ nào vào mở cả, Juve lại mạn phép xây thêm 1 tầng nữa cho nhà mình nhé (Mặc dù đáng lý Juve đã bị đá đít qua nhà 3 tháng giữa rồi, nhưng nhà mình vui quá mà cũng chưa thấy mẹ nào đá đít Juve nên thôi ráng nán lại thêm vài bữa nữa vậy, các mẹ đừng ném đá nhé :D)


Tổng hợp lại 1 số thông tin cần thiết cho các mẹ mới mang bầu, vẫn là những thông tin cũ từ nhà cũ tập hợp lại, có bổ sung thêm 1 tiểu tiết nhỏ cho các mẹ:


1. Thử que lên 2v: đừng nôn nóng, chắc chắn là bé yêu đã về với các mẹ, cố gắng chờ thêm 1 - 2 tuần hãy đi khám thai lần đầu tiên, khi đó bé đã về tử cung an toàn, trộm vía có bé còn có cả phôi + tim thai rồi. Nhiều mẹ cứ thấy 2v là lo đi khám liền, nhỡ gặp trường hợp bé chưa về tổ an toàn thì lại lo lắng, suy nghĩ nhiều, ảnh hưởng ko tốt cho cả mẹ và bé. Đặc biệt SA đầu dò lúc đó nếu gặp BS ko cẩn thận, chuyên môn kém sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình về tổ của bé .


2. Phôi + tim thai: mỗi người 1 cơ địa khác nhau, có thể mẹ này 4-5 tuần thai đã về TC (điển hình như Juve) nhưng chưa có phôi + tim thai gì hết, cũng có mẹ 6-7 tuần thai mới về TC và khi đó cũng có thể đã có phôi + tim thai rồi hoặc chỉ mới có phôi, tim thai sẽ có từ khoảng tuần thứ 7-9, nhưng vẫn có trường hợp đặc biệt 10 tuần mới có tim thai. Nên đừng thấy sao mình bao nhiêu đó tuần mà chưa có gì mà lo lăng nha các mẹ


3. Tuần thai của các lần SA bị lệch: đừng lo lắng. Ngoài lần khám + SA đầu tiên, BS tính tuần thai theo KKC, thì những lần SA tiếp theo BS dựa vào kích thước thai nhi mà tính tuổi thai thôi, từ đó làm cho ngày dự sinh của các lần SA cũng khác nhau. Như Juve đây mỗi lần đi SA là 1 ngày dự sinh khác nhau ^_^


4. Nghén: Có nhiều mẹ khỏe re, nhưng cũng có nhiều mẹ bị cơn nghén hành hạ. Rất mệt, nhưng hãy cố gắng ăn được cái gì thì ăn, uống được cái gì thì uống nhé. Có ăn vô nôn ra thì cũng cố gắng ăn vào, đến khi nào đuối lắm các mẹ mới tính đi truyền Đường Gluco và điện giải nhé


5. An thai: có nhiều mẹ có hiện tượng ra huyết, dọa sẩy, các mẹ cố gắng nghỉ ngơi nhiều, hạn chế đi lại, làm theo lời dặn của bác sĩ, ăn cháo cá chép hoặc tìm mua củ gai về nấu nước uống như các mẹ ở nhà cũ đã bày để an thai nhé ^_^


6. Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu:


- Cấm: nước dừa, đu đủ, ngải cứu, rau ngót các loại cá biển có nhiều thủy ngân, đậu phộng (lạc) vì đậu phộng làm cho em bé sau này sinh ra dễ bị dị ứng


- Nên: ăn các loại rau xanh, trái cây, thịt bò, trứng, đậu đen, bí đỏ. Uống nhiều nước cam để tăng sức đề kháng, bổ sung vitamin


7. Đầy hơi, ợ nóng, táo bón: để tránh hiện tượng này, các mẹ cố gắng hạn chế ăn những đồ ăn có nhiều dầu mỡ, gia vị. Ăn chuối, uống nhiều nước, sữa, ăn sữa chua sẽ giúp hạn chế táo bón. Hoặc có thể dùng đậu đen/ đậu săn rang lên rồi nấu nước uống hàng ngày, rất công hiệu trong việc chữa đầy hơi, ợ nóng, táo bón


8. Thêm 1 số điều cần lưu ý: trong thời gian này, các mẹ nhớ đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên nhé ^_^, kiêng hẳn QHTD, tránh ngồi xổm, cố gắng giữ gìn sức khỏe. Nếu có bất cứ hiện tượng đau bụng, ra huyết nào cần liên hệ ngay với bác sĩ nhé


Trên đây là tất cả những gì Juve lượm lặt được trong suốt 15 tuần mang thai của mình, thiếu gì các mẹ bổ sung cùng Juve nhé ^_^


Chúc cho cả nhà khỏe mạnh, bình an đi qua tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ nhé ...





Dưới đây là link nhà cũ để các mẹ cùng vào tham khảo ^_^


http://www.webtretho.com/forum/f92/mang-thai-3-thang-dau-tang-29-rong-ran-len-may-_-1256601/