Có cách gì làm giảm ốm nghén không các mẹ ơi

Các chị ơi, em bé của em được 29 tuần rồi nhưng sáng nào đánh răng em cũng bị ói (nhưng chỉ là nôn khan thôi). Em không biết bị như thế có ảnh hưởng đến em bé không nữa?

Sáng nay thì hình như em bị ngộ độc thức ăn hay sao đó. Trong hơn một tiếng đồng hồ mà em bị nôn đến 6 lần (mà toàn là đồ em ăn từ tối hôm qua). Sau đó cứ ăn gì thì em lại nôn ra, mệt mà em cũng chẳng muốn ăn. Thậm chí uống nước em cũng muốn nôn ra. Em thấy lo lắng quá và rất thương em bé vì chắc em bé cũng rất mệt lại không có gì để măm cả. Các chị chỉ giúp em bây giờ em phải làm gì với! Cám ơn các chị nhiều lắm!