Các mẹ bầu ơi, tôi đang cảm thấy thú vị nhưng hơi lo lắng về việc ăn hạt điều trong thai kỳ. Mặc dù, tìm hiểu tôi biết rằng chúng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, nhưng vẫn muốn biết các mẹ bầu khác thường ăn hạt điều như thế nào để đảm bảo sức khỏe cho thai kỳ của mình. Có những cách nào để sunf1 hạt điều vào bữa ăn hàng ngày một cách an toàn và lành mạnh cho cả mẹ và thai nhi không? các chị chia sẻ kinh nghiệm với nhé