Em đang mang thai ở tuần thứ 31. Cuối tuần vừa rồi em đi khám thì bs nói rằng thai nhi nhỏ hơn tuổi thai (khoảng 1,8kg). Từ đầu thai kỳ đến giờ em chỉ lên được 9kg.


Như vậy, chỉ còn khoảng 9 tuần nữa là em đến ngày dự sinh, em phải làm sao để lên ít nhất là 3kg nữa đây, các Mẹ tốt bụng ơi. Ngoài ra, ăn uống thế nào để chất bổ vào em bé được tối đa ạ.


Các Mẹ có kinh nghiệm chỉ em với. Em xin cảm ơn các Mẹ trước và mong tin của các Mẹ.