1. Bí quyết tăng chất lượng tinh trùng cho Bố
Một trong những bí quyết sinh con trai thành công đó là cần thay đổi chế độ thực đơn và bổ sung sản phẩm chức năng để cải thiện chất lượng tinh trùng cho các ông bố. Một chế độ dinh dưỡng hợp lí sẽ giúp tắng cả số lượng và chất lượng tinh trùng y
Các bố nên bổ sung vào thực đơn của mình những thực phẩm sau:
-Các loại thực phẩm giàu kẽm: Hàu, tôm, cua, cá biển,...
-Các loại thịt giàu protein: thịt bò, gia cầm,...
-Các loại rau xanh đậm: cải bông xanh, súp lơ,..
-Các loại hạt ngũ cốc
Ngoài ra có thể dùng thêm các sản phẩm chức năng để cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường sinh lực như: Wellmen, Viên Hàu,....
Để biết đầy đủ 8 bí quyết sinh con trai các mom có thể truy cập vào link mình chia sẻ dưới đây để có thêm kinh nghiệm nhé. Tư liệu chỉ mang tính chất tham khảo không mang ý nghĩa phân biệt giới tính nhé các mom