Các mẹ có ai ở nhà giảm cân hiệu quả mà k cần dùng thuốc k ạ? Chỉ e với. Chứ tình hình này e sắp lăn rồi à. Mập mà miệng cứ thèm ăn vặt suốt thôi ợ.


Ngày trước lúc chưa ck con. Toàn nhịn ăn... K dám ăn vì sợ mập. Từ ngày sinh bé xong e k thể nào nhịn ăn đc. Đói là tay chân bủn rủng hết... Làm sao nhịn nỗi. Huhuhu. Ai có kinh nghiệm chia sẻ để e và mọi ngươi cùng thực hiện nhé!