Các nguyên tố vi lượng, vitamin là những chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể con người và có tác dụng không thể thay thế đối với sức khỏe của cơ thể. Nếu thiếu vitamin cơ thể con người sẽ mắc nhiều bệnh tật. Vì vậy, chúng ta phải chú ý bổ sung vitamin trong cuộc sống hàng ngày để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể. Vitamin không chỉ dùng được qua đường uống mà còn có tác dụng thẩm mỹ. Vậy vitamin C ứng dụng ra sao trong chuyện làm đẹp?
Trước hết, vitamin C là nguyên tố làm đẹp da rất tốt, dùng được cho tất cả các mùa, tác dụng thì ai cũng biết. Vitamin C có rất nhiều tác dụng nổi bật như làm trắng, dưỡng ẩm, chống oxy hóa và da xỉn màu đều có thể được cải thiện. Vitamin C có hiệu quả nhất khi được uống. Các sản phẩm uống ngày nay thường có hai dạng: viên nén và nước uống. Hàm lượng vitamin C trong đồ uống khá hạn chế để tính đến hương vị. Vì vậy, trong các sản phẩm uống, vitamin C của viên nén tốt hơn đồ uống.
Thứ hai, vitamin C được thêm vào nhiều sản phẩm chăm sóc da, được coi là có tác dụng làm trắng da rất tốt vì nó có khả năng chống tia cực tím hiệu quả và tránh được các vết thâm nám, tàn nhang trên da. Mùa hè có thể ngăn ngừa tổn thương da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì vậy nếu tiếp xúc với ánh nắng vào mùa hè, bạn có thể chọn bổ sung vitamin C, mật ong, sữa và đắp mặt nạ phù hợp với mình. Hãy áp dụng theo phương pháp và thời gian đắp mặt nạ thông thường, sẽ giúp đóng một vai trò nhất định trong việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Cuối cùng, khi lựa chọn một sản phẩm, đầu tiên hãy xem hộp đựng của sản phẩm. Chỉ có bao bì được đậy kỹ và không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mới có thể đảm bảo hoạt động của vitamin C. Vitamin C khá yếu, kỵ ánh sáng nhất nên phải bảo quản trong bóng tối.