Làn da trong trẻo, khỏe mạnh, không tỳ vết là mơ ước của nhiều người và mặc dù bạn không thể làm gì được về nội tiết tố hoặc do di truyền nhưng bạn có thể thay đổi thói quen hàng ngày để cải thiện làn da của mình. Hãy phá bỏ những thói quen xấu trong việc chăm sóc da của bạn để ngăn ngừa mụn và tận hưởng làn da sáng khỏe.
12+ Thói quen hàng ngày có thể gây mụn
Hãy cùng Khỏe Đẹp Nè tìm hiểu những thói quen xấu có thể gây mụn hàng đầu trong bài viết dưới đây nhé
1. Rửa mặt quá thường xuyên
Mặc dù điều quan trọng là phải giữ cho làn da của bạn sạch sẽ, nhưng rửa quá thường xuyên sẽ chỉ khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
2. Làm sạch da quá mạnh
Chà xát da bằng khăn, xơ mướp hoặc chất tẩy da chết quá mạnh sẽ gây kích ứng đáng kể - và có thể làm trầm trọng thêm làn da bị mụn của bạn. Để ngăn ngừa mụn trứng cá, luôn chỉ rửa bằng nước âm ấm và chất tẩy rửa nhẹ nhàng.
3. Không làm sạch da tiết mồ hôi
Sau khi tập luyện vất vả hoặc ở ngoài trời nắng nóng, da của bạn có thể bị đổ mồ hôi. Đừng để nó tự khô trên da - thay vào đó, hãy luôn tắm hoặc rửa sạch da ngay sau khi đổ mồ hôi.
4. Thức khuya, căng thẳng
Xem thêm tại: 12+ Thói quen xấu gây mụn mà đa phần chúng ta đang mắc phải