MỤN - Vấn đề muôn thuở, bất cứ ai bị mụn đeo bám dai dẳng đều hiểu việc cố gắng chữa lành làn da khó khăn như thế nào. Nhưng dù bạn có thành công đẩy lùi những cục mụn cứng đầu, vào một ngày bất kì nào đó, bạn vẫn sẽ bị cuốn vào vòng tuần hoàn mới, khi những nốt mụn mới lại tiếp tục hình thành, vòng xoáy dường như không ngừng nghỉ.
Có lẽ sẽ không bao giờ có cách loại bỏ mụn vĩnh viễn khỏi da, vì chúng ta sẽ có những lúc vui, những lúc buồn. Mụn không đơn giản chỉ là những nốt đỏ trên mặt, chúng còn thể hiện sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên không thể giảm mụn và giúp giữ cho làn da khỏe mạnh nhất có thể.
Bắt đầu cuộc hành trình chữa lành làn da cùng Mỹ phẩm Hoa Sen nhé!
1. Rửa mặt đúng cách
Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên làn da nhưng thường sẽ xuất hiện nhiều nhất trên mặt.
Việc loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và mồ hôi hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa mụn hình thành - nhưng tất nhiên, rửa mặt quá nhiều có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Theo bác sĩ da liễu cho biết, “khi chúng ta loại bỏ bã nhờn tự nhiên trên da bằng cách rửa mặt quá nhiều lần, nó sẽ khiến da tiết nhiều dầu hơn để cân bằng lại độ ẩm cho làn da. Từ đó khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, hoặc sẽ làm da bị khô”.
Nói chung, không nên rửa mặt quá 2 lần một ngày. Nên sử dụng các sữa rửa mặt không chứa sulfat và dịu nhẹ, đồng thời, khi da đang có vấn đề về mụn không nên dùng các tẩy tế bào chết vật lý mạnh vì sẽ làm tổn thương làn da mụn.
Mỹ phẩm Hoa Sen gợi ý cách rửa mặt:
Làm ướt mặt bằng nước ấm
Thoa sữa rửa mặt dịu nhẹ với làn da theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng mát-xa mặt bằng các ngón tay.
Rửa sạch mặt với nước.
Lau khô bằng khăn giấy hoặc bông tẩy trang mềm mại.
GỢI Ý CÁCH LÀM SẠCH DA BUỔI SÁNG!
2. Tìm hiểu loại da của bạn
Biết mình là loại da gì có thể giúp xác định được những sản phẩm nên sử dụng và tránh, tiết kiệm được thời gian và chi phí. Bạn có thể sử dụng một số cách thông dụng để xác định tương đối loại da của mình, như:
Da khô: da sẽ thường bong tróc và khô căng, nứt nẻ.
Da dầu: da có xu hướng đổ nhiều dầu trong ngày, đặc biệt là vào cuối ngày hoặc khi thời tiết nắng nóng.
Da hỗn hợp: là sự kết hợp giữa cả da khô và da dầu. Khu vực tiết nhiều dầu thường là vùng chữ T (trán, mũi, cằm).
Da nhạy cảm: da dễ phản ứng với các loại mỹ phẩm, và cũng thường dễ dị ứng, da đổi màu hoặc kích ứng.
Nói chung, những người có làn da dầu dễ hình thành mụn hơn, nhưng bất kì ai cũng có thể bị nổi mụn. Có đủ thông tin về loại da sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn một chế độ và phương pháp trị mụn phù hợp.
Bên cạnh đó, nếu bạn có một làn da nhạy cảm, dễ nỗi mụn, bạn nên lưu ý khi sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic và retinol, vì các sản phẩm này có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da dẫn đến gây ra nhiều mụn hơn.
Cuối cùng, với làn da dầu, việc sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da khô có thể quá bí và làm bít tắc lỗ chân lông. Nên chọn những sản phẩm kết cấu mỏng nhẹ như dạng gel.
3. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là một phần quan trọng trong chu trình dưỡng da, giúp da luôn ngậm nước, điều này tạo ra sự khác biệt lớn đối với làn da dễ nổi mụn. Nếu da quá khô, nó sẽ tiết ra dầu (bã nhờn) để cân bằng lại tình trạng da khô. Và như đã lưu ý ở trên, lượng bã nhờn dư thừa sẽ gây ra mụn.
Tuy nhiên, có nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa dầu hoặc các thành phần khác có thể gây kích ứng da và nổi mụn. Bạn nhớ kiểm tra danh sách thành phần trước khi mua các sản phẩm dưỡng da để đảm bảo sản phẩm phù hợp với làn da.
4. Uống đủ nước
Nếu bạn bị mất nước, cơ thể có thể báo hiệu cho các tuyến dầu trên da sản sinh ra nhiều dầu hơn. Mất nước cũng khiến da trông xỉn màu và thúc đẩy tình trạng viêm và đổi màu da.
Để giữ cho cơ thể đủ nước, hãy cố gắng uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Tuy nhiên, nên cung cấp nhiều nước hơn cho cơ thể trong trường hợp:
Sau khi tập thể dục
Khi mang thai hoặc cho con bú
Khi trong môi trường nóng ẩm
5. Hạn chế trang điểm
Khi làn da có khuyết điểm, một số người sẽ có xu hướng dùng các sản phẩm trang điểm để che đi những vấn đề của mình, ví dụ dụ như thâm mụnmụn. Tuy nhiên, lớp phấn và các loại kem che khuyết điểm có thể làm tắc nghèn lỗ chân lông và khiến mụn bùng phát.
Nếu do công việc hay sở thích, bạn không muốn loại bỏ việc trang điểm ra khỏi thói quen hàng ngày, thì hãy ưu tiên chọn những sản phẩm trang điểm như kem nền hoặc kem che khuyết điểm không gây mụn và không có mùi thơm để làn da không bị kích ứng nhiều hơn.
Lưu ý quan trọng, sau khi trang điểm hãy tẩy trang thật sạch và rửa sạch vào cuối ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Bên cạnh việc hạn chế trang điểm, những sản phẩm được sử dụng gần mặt như sáp, keo tạo kiểu tóc cũng cần tránh tiếp xúc trực tiếp với da mặt. Keo xịt tóc, dầu gội khô và các sản phẩm tạo nếp có thể tiếp xúc với da và gây ra mụn. Vì vậy, bạn có thể cân nhắc lựa chọn các sản phẩm không chứa dầu, không chứa thành phần gây mụn trong sản phẩm.
6. Cố gắng không chạm vào mặt
Hàng ngày, đôi bàn tay ta tạo ra rất nhiều thứ, đồng nghĩa với việc sẽ tiếp xúc với nhiều sự vật, môi trường có chứa vi khuẩn có hại cho da. Chạm vào mặt có thể khiến truyền vi khuẩn và những tạp chất làm tắc lỗ chân lông lên làn da.
Dù rất khó để không chạm tay vào mặt nhưng hãy luôn cố gắng chú ý hạn chế tần suất chạm vào da mặt và ý thức ngưng hành động đó của bản thân mình càng nhiều càng tốt bạn nhé!
Chúc bạn đánh bay được thâm mụn cứng đầu, hì!