Tip làm đẹp chuẩn nhưng ít tốn kém nhất mà tôi đã thực hiện suốt nhiều năm qua

Nhưng tôi cũng xin nói trước là cái gì cũng có cái giá của nó, nếu bạn muốn ít tốn kém thì phải bày vẻ cầu kỳ và đầu tư thời gian cũng như công sức thực hiện. Nên bài viết này không phù hợp dành cho các quý cô giàu có và không có nhiều thời gian.

1/ Làm sạch da đúng cách: 


Nhớ áp dụng chế độ “double-cleasing” – bao gồm dầu tẩy trang và sữa rửa mặt để da được sạch sâu nhé.

Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo các bước rửa mặt đúng cách tại đây để có thể làm sạch da tối ưu và làm bước đệm hoàn hảo cho các bước dưỡng da kế tiếp.

Tôi sử dụng 2 thứ tẩy trang: dầu oliu để tẩy mắt môi và mặt trước để cuốn lớp cứng đầu và 1 chai tẩy trang siêu dịu nhẹ của Muji - hãng đến từ Nhật

Tôi sử dụng 2 thứ: nước muối sinh lý (mua tại hiệu thuốc) và loại sữa rửa mặt đất sét của Naruko để làm sạch bong.


2/ Tẩy tế bào chết: Vì đối với da dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nếu không loại bỏ lớp da chết dễ làm bít lỗ chân lông gây ra mụn. Nên tôi phải tẩy tế bào chết thường xuyên, cứ 3 ngày tôi tẩy 1 lần và tẩy bằng tuýp Naruko (em này có 2 cách dùng 1 là dùng như sữa rửa mặt, hai là dùng như mặt nạ đất sét để tẩy tế bào chết)

3/ Xông hơi da mặt. Mục đích để trị sạch mụn ẩn và mụn trứng cá. Hoặc chí ít là thải độc cho da, lỗ chân lông mở ra thở.


3/ Ngủ đủ giấc: Hãy đảm bảo một giấc ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày, tốt nhất là trước 11h tối để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, đủ thời gian để tái tạo năng lượng, thanh lọc và tuần hoàn máu tốt để ngăn ngừa mụn ẩn.

4/ Tránh ăn thực phẩm hình thành mụn: thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống có cồn, thực phẩm chứa nhiều đường,...làm nguyên nhân gây mụn từ bên trong. 


5/ Không chạm tay lên da mặt và nặn mụn: Việc chạm tay lên da sẽ vô tình đưa vi khuẩn, bụi bẩn lên mặt và cũng không dám tự nặn mụn kém vệ sinh, không đúng quy trình thì sẽ hủy hoại lớp da mặt đáng quý của mình.

Tôi bỏ ra 150k-200k cho một lần đi lấy nhân mụn và mấy tháng mới lấy 1 lần nên đáng để đầu tư. Lúc đó chỉ việc nằm nghỉ ngơi, họ có quy trình và máy móc chuyên nghiệp, xông - làm sạch - lấy nhân mụn- thoa mặt nạ - kem chống nắng,...


6/ Luôn thủ sẵn 1 tuýp kem đặc trị mụn để phòng có mụn là thoa lên ngay cho khô cồi và tránh lây nhiễm vùng lân cận.


7/ Uống thật nhiều nước để cấp nước và đặc biệt, luôn có 1 ly chanh mật ong loãng mỗi sáng để hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, kích thích tiêu hóa tốt.


8/ Giặt gối, ra giường 1 tuần 1 lần.


9/ Sau 8h là không dùng điện thoại,....để tránh cầm điện thoại dơ rồi đưa tay lên mặt

10/ Cuối tuần pha bột cám gạo trộn sữa tươi tẩy tế bào chết toàn thân.


11/ Tối không uống nước quá nhiều, tránh phù nước.