Nguồn sữa càng dồi dào thì bé yêu càng khỏe mạnh. Để có đủ lượng sữa cho những tháng đầu đời của bé, mẹ cần phải một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là những thực phẩm mà mẹ nên bổ sung vào chế độ ...Xem thêm
1. Trung Tâm Dinh Dưỡng TPHCM
2. Hệ thống phòng khám Nhi đồng 315
3. Bệnh viện Nhi đồng 1
4. Bệnh viện Nhi đồng 2
5. Phòng khám Dinh dưỡng Va...Xem thêm
Pizza là món ăn nhanh, tiện lợi có nguồn gốc từ Ý và đang dần trở nên phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, trong đó Việt Nam. Pizza không những thu hút các em nhỏ mà còn hấp dẫn luôn cả những người lớ...Xem thêm
https://vuondinhduong.com/
Khi bạn đang mang bầu, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng là rất quan trọng. Sữa hạt có thể là một lựa chọn tốt cho mẹ bầu, vì nó cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng. Dưới...Xem thêm
Yakult là sản phẩm sữa uống lên men đầu tiên trên thế giới. Trong mỗi chai sữa chua uống Yakult chứa hơn 6,5 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus casei shirota rất tốt cho hệ tiêu hóa. Uống ít nhất một chai Yak...Xem thêm
Các thành phần dinh dưỡng có trong hoa thiên lý gồm có chất xơ, chất đạm, chất bột đường, vitamin như C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten) cùng các khoáng chất: như calcium, phospho, sắt, đặc biệ...Xem thêm
Trà sữa là thức uống khoái khẩu của nhiều mẹ nên thắc mắc bầu 12 tuần uống trà sữa được không là điều mà các mẹ quan tâm. Cùng tìm hiểu nhé!
Thành phần chính có trong trà ...Xem thêm
So với trứng vịt lộn, trứng cút lộn có kích thước nhỏ, vỏ màu trắng hoặc nâu kèm theo đốm màu nâu đen. Đây là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Theo đó, thành phần của trứng cút lộn rất giàu dinh dưỡng và k...Xem thêm
Xôi là một món ăn truyền thống, quen thuộc đối với người dân Việt Nam chúng ta. Xôi có thành phần chính chủ yếu là gạo nếp, ngoài ra trong một số loại khác nhau sẽ đi kèm với nhiều nguyên liệu khác nh...Xem thêm
CChế độ ăn uống sau sinh có tác động trực tiếp đến quá trình lành vết thương của các mẹ. Nếu mẹ ăn uống cân đối phù hợp sẽ giúp vết thương mau lành và ngược lại ăn uống chưa đúng cách sẽ kéo dài thời ...Xem thêm
Mẹ bầu nên ăn:
Sau sinh ăn mì tôm được không là câu hỏi thắc mắc của nhiều mẹ yêu thích loại thực phẩm ăn liền này. Sau đây, bài viết này sẽ cùng các mẹ tìm hiểu nhé.
Mì tôm hay còn đượ...Xem thêm
Mắm tôm là loại gia vị được chế biến từ tôm tươi, sau đó ủ muối với công thức đặc biệt. Với 100gr mắm tôm cung cấp 73kcal với 14.8gr đạm, 83.5gr nước, 1.5gr chất béo. Vì có nguồn gốc từ thủy sản nên m...Xem thêm
Hạt macca có tác dụng gì cho bà bầu là một câu hỏi thường gặp của các bà mẹ bầu muốn tìm hiểu. Việc cung cấp các chất dinh dưỡng cho mẹ bầu trong thời kỳ thai sản là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên...Xem thêm
Cách chưng yến cho bà bầu như thế nào để vừa thơm ngon, vừa không bị mất chất dinh dưỡng là điều mà rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Hãy cùng tham khảo những cách chế biến sau đây nhé.
Khoai lang là loại củ ngọt, có nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau như là cam, vàng, tím, trắng… Khoai lang có vô vàn phương pháp chế biến như luộc, chiên, nướng, hấp. Vậy mang thai 3 tháng đầu ăn khoa...Xem thêm
Hạt macca Đak Lak, được trồng và thu hoạch tại vùng Đak Lak, Việt Nam. Đã trở thành một loại thực phẩm phổ biến và được ưa chuộng trên thế giới. Không chỉ có hương vị độc đáo và thích thú, hạt macca c...Xem thêm
Nước ép trái cây là một phần không thể thiếu trong thực đơn ăn uống hằng ngày của nhiều chị em phụ nữ để bổ sung dưỡng chất và làm đẹp. Trong đó nước ép lực là thức uống với hương vị thơm ngon, vị chu...Xem thêm
Phụ nữ mang thai có chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, cái gì ăn nhiều quá cũng không tốt nên khi ăn củ dền quá nhiều có thể gây phản t...Xem thêm
12 tuần đầu mang thai mẹ bầu cần lưu ý về chế độ ăn uống bởi thời gian này em bé sẽ đối mặt với nguy cơ bị tổn thương cao hoặc dị tật bẩm sinh nếu như mẹ ăn uống không kiêng khem đồng thời lạm dụng cá...Xem thêm