Chả là iem hơi bị tròn trịa, tìm hiểu và biết có lớp Yoga Pilate của Keyclub, thấy bảo tập 1 tháng xuống 4 - 9 kg, và mấy cm vòng bụng, có mẹ nào tập món này chưa, share kinh nghiệm cho iem với ạ, bỏ 1 đống tiền mà ko biết thực hư thì xót lắm. Thanks các mẹ