Yoga Pilate giảm béo ở Key club, có mẹ nào tập chưa, chia sẻ kinh nghiệm với ạ?
Chả là iem hơi bị tròn trịa, tìm hiểu và biết có lớp Yoga Pilate của Keyclub, thấy bảo tập 1 tháng xuống 4 - 9 kg, và mấy cm vòng bụng, có mẹ nào tập món này chưa, share kinh nghiệm cho iem với ạ, bỏ 1 đống tiền mà ko biết thực hư thì xót lắm. Thanks các mẹ