Dáng khỏe - Dáng đẹp

43.5k Thành viên·11.9k Bài viết

Sắp xếp bài viết theo

21 giờ trước

Xin kinh nghiệm giảm béo sau sinh hiệu quả?

Nhờ cm giúp sức chia sẻ kinh nghiệm giảm béo sau sinh với ạ. Trước hồi có bầu em cũng nhỏ nhắn xinh xắn, cân nặng không bao giờ vượt quá 52kg. Sau khi bầu tập 1 em xác định chỉ cần con khỏe là được nê...Xem thêm

0936936797

Bạn ă lựa gọn rau củ quả theo chế độ ,chủ yếu xem bạn có tiền sử huyết áp j không nhé,ăn rau ngót và cà rốt luộc bạn ạ

... Xem thêm

6 giờ trước

Trả lời

Dungpro123456

một ngày trước

Con trai cũng cần có dáng gái mới theo ^^

Nguồn :https://www.oxii.vn/song/de-co-mot-dang-di-nam-tinh-1502.html

Ánh mắt

Một người đàn ông nam tính không có ánh mắt láo liên hay lơ đễnh. Dù hướng về con đường trước mắt hay quan sát cảnh vật xung ...Xem thêm

leenstory

một ngày trước

UỐNG CẢ THẾ GIỚI

Từ trước cả khi biết đến những cụm từ kiểu như: Healthy, EC (eat clean), Detox, thải độc, sống xanh... hay một thứ gì đó đại như thế thì mình đã luôn "vô tình" sống một cách lành mạnh như vậy mà không...Xem thêm

Firefly

2 ngày trước

Đừng vứt tiền cho thuốc giảm cân, đánh bụng, hút mỡ! Đọc cái này đi :)

Sáng nay đọc comment của một số bạn thấy nào là đi hút mỡ, nhịn ăn uống đủ loại thuốc giảm kg mà không xuống kg được, rót bao tiền cho PT rồi ngừng PT đâu lại vào đó...

Sao mà phải khổ thế nhỉ? 😥

Nếu ...Xem thêm

141

K_P

2 ngày trước

TẬP THỂ DỤC RẤT TỐT NHƯNG NẾU PHỤ NỮ BIẾT "TRANH THỦ" 5 KHUNG GIỜ NÀY

🧘🏻‍♀️️1. Sáng sớm, từ 7:30 – 8:30
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, tập thể dục vào sáng sớm sẽ giúp hiệu quả giảm mỡ đạt tối đa, thậm chí là gấp 3 lần so với các thời điểm khác. Bởi vào buổi sáng...Xem thêm

199

Vitbong155

Kinh nghiệm hay quá

... Xem thêm

một ngày trước

Trả lời

dorangt

3 ngày trước

Tại sao uống nước ép rau củ? Nước ép rau củ có khó uống không?

Khi đến chợ, siêu thị hay những quầy rau và hoa quả, chúng ta sẽ thấy các màu sắc đa đạng vô cùng bắt mắt. So với thực phẩm khác như thịt, hải sản thì rau quả có màu sắc sắc đậm hơn và phong phú hơn, ...Xem thêm

dorangt

Trái cây thì có nhiều đường thì nó không tốt cho sức khỏe, nhưng rau củ thì có nhiều vitamin và khoáng chất sẽ rất tốt cho cơ thể. Hơn nữa uống bạn sẽ tiêu thụ dễ dàng hơn ăn.

... Xem thêm

2 ngày trước

Trả lời

tranhaian0168

4 ngày trước

Bí quyết giảm cân từ bí đao mướp đắng bí đỏ.

Là Phụ nữ chắc ai cũng muốn thân hình thon thả phải không ạ

Em áp dụng phương pháp uống nước bí đao bị đỏ mướp đắng phơi khô. Nấu ngày 2 lít uống thay nước.

Ăn ít cơm nhiều rau.

Chạy bộ ngày 30 phút.

Kiê...Xem thêm

lyquochoang88

yyyyyyyyyyyyyyyyy

... Xem thêm

3 ngày trước

Trả lời

Monkeylemon

4 ngày trước

CÁC CHỊ EM PHỤ NỮ NÀO MẬP MUỐN ỐM HÃY THAM KHẢO BÀI CỦA EM.

Em thời con gái chỉ 50kg thôi. Khi mang thai nặng 71kg và sau khi đẻ e vẫn giữ mãi vóc dáng của gấu mẹ 63kg có lúc lên 65kg , em chỉ cao 1m57 thôi. Có phải là thừa cân không ạ? Và hình dáng mập mạp th...Xem thêm

108

quynhngoc1811

6 ngày trước

Em có thắc mắc: Uống hoa đậu biếc trong bao lâu thì giảm cân

Em có tìm hiểu thì biết được hoa đậu biếc có rất nhiều công dụng như giảm cân, tốt cho tóc da và mắt rồi giảm nguy cơ mắc tiểu đường, gan nhiễm mỡ và ngăn chặn ung thư.

Hoa đậu biếc chủ yếu uống trà h...Xem thêm