Dáng khỏe - Dáng đẹp

Buồn quá mọi người ơi, người ta tập giảm mỡ bụng hay mỡ toàn thân thì dễ chứ tập mỡ tứ chi sao mà khó quá, nhất là mỡ đùi luôn. Tập cả hai ba tháng mà kết quả nhỏ giọt đến là nản lòng. Bình thường thì...Xem thêm

Thất tình xong cái giờ muốn trở nên đẹp hơn, mà gập bụng thì cũng không xi nhê gì nhiều lắm, mọi người ở đây có ai dân thể thao cho em hỏi chút với ạ. Chạy bộ có giúp cải thiện cân nặng và giảm mỡ bụn...Xem thêm

Mấy nay ăn uống hơi thả ga nên là lên kg quá, tập thì cũng bữa đực bữa cái vì quá nhiều việc nên thời gian không cố định nên hơi khó khăn. Nhiều khi cũng tự chán bản thân mình lắm. Nhưng không biết sa...Xem thêm

Mấy nay đang thực hiện chế độ giảm cân giảm mỡ nên cũng ăn kiêng giữ dáng lắm luôn. Đồng thời để giữ gìn sức khỏe mình đây tập thể dục nhiều. Chế độ ăn uống cũng thay đổi uống nhiều nước hạn chế ăn ti...Xem thêm

Một buổi trải nghiệm dịch vụ tại bể bơi bốn mùa Green Pool 20 Thụy Khuê 😘😘😘

Mình và gia đình đã đi rất nhiều bể bơi và theo như bạn mình giới thiệu nên hôm nay mình đã đến Bể Bơi Bốn Mùa Green Pool .

Bể...Xem thêm

Các mẹ uống bột ngũ cốc mà tăng được vòng 1 vào chia sẻ kinh nghiệm em với ạ

Granola là một món ăn khá đơn giản trong cách sử dụng, bạn vô tư thỏa sức sáng tạo với món ăn của mình cùng granola đấy! Hãy xem một vài cách ăn granola sau đây nhé!

Áp dụng những cách sau để làm đa dạ...Xem thêm

Để có một làn da đẹp mịn màng bên cạnh việc thường xuyên bôi kem chống nắng và dưỡng da đều đặn thì việc tẩy tế bào chết đóng vai trò không thể thiếu để lấy đi các chất sừng già, da chết trên bề mặt d...Xem thêm