Chuyện của e là như vậy : sau khi sinh cháu đầu lòng e còn 65kg , cố nhịn nhưng số cân nó cứ thấp thỏm 64 , 65 mà k thể xuống hẳn được


Sau 1 thời gian biết WTH e đã theo phương pháp LC và giảm được 3kg, Từ 65kg xuống 62kg chứ k thấp thỏm số cân nữa. Nhưng thật tình e k theo nổi LC vì ngán thịt tận cổ mất rồi .


Sau rất nhiều ngày nghiên cứu e đã quyết tâm tuyệt thực và khi thật đói chỉ uống nước lọc . Chủ yếu là để giảm cân nhưng cũng 1 thể thanh lọc cơ thể luôn


Mọi người có thể nói e dại dột nhưng xin hãy nghiên cứu trang web Cảm Xạ , Thực Dưỡng hoặc có thể đọc quyển Tuyệt Thực Đi Về Đâu.Có rất nhiều người đã giảm được cân và thanh lọc cơ thể


Thật ra tuyệt thực thì chẳng có gì mà phải post thực đơn hay gì cả chủ yếu là lên đây cùng mọi người cố gắng động viên nhau giảm cân ý mà


Các Chị Em Nào Cùng chí hướng thì vào nói chuyện và nói kinh nghiệm nhaaaaa