Các mẹ.e là nhân chứng sống cho mấy cái vụ giảm cân đây.


E cao có 1m55 thôi.mà nặng hẳn 60kg :(( .chưa ck con rì mưk ngta cứ bảo là mới đẻ xong ak :(( :(( .k být có mẹ nào đã từng bị ngta ns như e chưa nhưng e thì cảm thấy xấu hổ dã man,xấu hổ chàn chề,chỉ mong có cái lỗ chui xuống thì tốt :( .sau hôm đấy,máu lửa giảm cân tăng đến đỉnh đầu luôn á :D bắt đầu lao lên mạng tìm cách giảm cân.hồi đấy e đag học lớp 12 k có time tập tành j nhiều nên e chú trọng đến các loại thuốc giảm cân ( phản khoa hoc) :(


- em tìm hiểu và tí tởn đi mua 1 lọ 3x slim... j j đấy k nhớ tên nữa ^^


3 ngày đầu uong thuoc e thay cực kỳ bt đến ngày t4 thì đau đầu,chóng mặt,mất ngủ..người thì uể oải.các mẹ být rồi đấy lớp 12 mà cứ như thế thì học hành nỗi j -----> THẤT BẠI


- lại chuyển cách khác.e thấy các mẹ ns giảm cân bằng nước chanh vs lại vỏ chanh đun sôi lấy nước hiệu quả.e cũng làm.cơ mà e bị dạ dày nên cũng cạch cái đó luôn sau 2 hôm :((


- quết định kệ.k giảm nữa.học xong cấp 3 đã.@@.kết quả lên 64kg


- lên đại học.thấy bạn bè đi chơi mặc váy.e cũng ao ước lắm ý.cơ mà như con heo ý.váy vó j dc :(( z là lại lao vào giảm cân hì


- Tính e lười vận động dã man nên e lại nghiên cứu mấy loại thuốc giảm cân..ẹc..Cơ mà lần này cẩn thận cực chọn hẳn best slim của mĩ nha.tại thấy bạn e nó dùng giảm nhanh lắm nên cũng tí tởn theo.kết quả là uống hết hộp tăng 1kg nữa ######


- Chưa hết.tình cờ đọc được bài báo thanh lọc cơ thể bằng nước mía vs ớt trong 12 ngày e cung làm theo.nhug cung chỉ theo dc có 3 ngày đến ngày t4 bỏ. ----> lại tăng cân :(( .sau lần đấy e áp dụng cả cách uống nước chè tươi với chanh


Uống cả lá sen khô,ăn chuối buổi sáng.không ăn tinh bột.nhung cái cũng chỉ dc mấy ngày thoi.tính e nó không dc kiên trì.làm cái j cứ fai có hiệu quả ngay cơ


★ Ns chung là thất bại hết


- Chán nản dã man nhưng rồi lại dc ngta mách ăn miến há há.e vốn thích ăn miến nên lao vào thực hiện luôn.đầu tiên ăn k quen thì nhanh đói lắm.nhug cứ đói lại ăn hì.suốt 1 tuần kiên trì ăn miến.ai cũng kêu e gầy đi mà.sung sướng.e quyết tâm dù có ngán cũng cố theo.vì các mẹ byt rồi đấy 1m55 mà nặng gần 70kg thì kinh khủng thế nào đấy.


- em cung chả tập tành j cả.sáng dậy oánh răng rửa mặt rồi nấu 1 nồi miến ăn cho cả ngày. :)) ăn đến no rồi dừng.lúc nào đói lại chén.trong time đó e tiết kiệm dc bao nhiêu tiền ăn quà :)) ....


★★★ sau hơn 2 thag ăn miến ròng rã ngán đến tận cổ e còn có 54kg thôi.vẫn béo.nhug e tởm miến lắm rồi nên dừng luôn


- sau 1 time khổ sở giữ cân.đứa bạn e rủ đi tập bơi nên cũng đua đòi theo.cơ mà fai ns bơi tốt thật.ng e đẹp hẳn.sức khỏe cũng tốt hơn nữa.không cần fai khổ sở kiêng khem nữa nhưng cũng k sợ béo ^^


P/s: e viết bài KỂ cái quá trình GIẢM CÂN KHỔ SỞ của mình để mọi ng tham khảo chọn cho mình dc phương pháp giảm cân tốt nhất.chúc các mẹ nhanh có dc thân hình quyến rũ :)