Chào mọi người, mình đang tìm hiểu pp giảm cân thu nhỏ dạ dày, vì đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân: ăn kiêng keto, ăn 8 tiếng,.. tập gym,... nhưng không hiệu quả, đc vài tháng cân nặng lại tăng, ăn thì ngon hơn. chán nản cực kỳ.
Tình cờ lướt fb thấy bạn chia sẻ phương pháp thu nhỏ dạ dày của bs ở Hà nội, không biết trong group mình có bạn nào đã làm pp này có thể cho mình xin 1 vài lời khuyên đc không ạ?
Em cũng hơi hoang mang xíu, nhưng béo quá không chịu đc mọi người ạ
Cám ơn mọi người rất nhiều