Nhật kí giảm cân theo phương pháp truyền thống của nhà S ( Tầng 18 )

Chào cả nhà, vì nhà cũ đã hết nên em xây nhà mới để chị em tám tám tám đây ạ :D Hi vọng là các chị em sẽ đạt được số kilogram mong muốn trong tầng này :x

Tặng cả nhà một bó hoa thiệt to, mừng nhà mới :x

Kể từ post thứ 2 em sẽ post lại những kinh nghiệm giảm cân theo phương pháp giảm calo truyền thống mà chị apu-api đã tổng hợp được, cám ơn chị apu rất nhiều vì đã tổng hợp những kinh nghiệm quý giá cho chị em nhà S ạ :x