Mỡ trong cơ thể tồn tại ở hai dạng:


- MỠ DƯỚI DA:là lớp mỡ chúng ta có thể nhìn thấy bởi chúng tồn tại ở bụng, đùi, cánh tay, eo... 


+Mỡ dưới da chỉ khiến thân hình mất thẩm mĩ nhưng nó ít nguy hại.


- MỠ NỘI TẠNG: là loại mỡ không nhìn được bởi nó tồn tại ở các cơ quan nội tạng như: dạ dày, gan, thận,tim, máu,túi mật, ruột, bộ phận sinh dục...


+ lượng mỡ nội tạng vượt quá 10-15% tổng lượng chất béo trong cơ thể là một mối nguy hiểm cho sức khỏe 


MỠ NỘI TẠNG DƯ THỪA GÂY RA BỆNH NHƯ:

Giãn tĩnh mạch vì nó có thể tăng áp lực quá mức trên chân.


- Nhồi máu cơ tim vì khi tim bị bao phủ bởi chất béo và không thể thực hiện tốt chức năng của nó có thể dẫn đến hậu quả tai hại.


- Các bệnh về bản chất là ung thư.


- Rối loạn nội tiết tố.


- Rối loạn các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.


- Mỡ nội tạng dư thừa dễ cản trở dòng chảy của máu và bạch huyết đến các cơ quan nội tạng, lưu thông khí trong phổi có thể kém đi, lượng oxy trong cơ thể trở nên mất cân bằng, dẫn đến khó thở và khó ngủ.


* ĐỐI TƯỢNG HAY MẮC PHẢI:


• Đàn ông bia rượu nhiều_ bia rượu ảnh hưởng xấu đến testoterone- là hormone nam chống tích trữ mỡ dư thừa.

• Phụ nữ sau sinh: bụng trở nên chảy xệ sau khi vượt cạn.

• Phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh_ giảm mạnh khả năng sản xuất estrogen nên xác suất phát triển mỡ nội tạng tăng đáng kể.


• Mất cân bằng nội tiết tố


• Rối loạn chuyển hoá


•Lối sống ÍT VẬN ĐỘNG NGUY CƠ MẮC CAO NHẤT!

Nguyên nhân gây béo bụng ở phụ nữ - Các loại nước giúp giảm mỡ bụng