Em đọc báo chí được biết, các mẹ mang bầu rất nên đi tập Yoga, vừa để giữ dáng sau này :Smiling:, vừa để khỏe khoắn, chuẩn bị cho lúc lâm bồn.


Tuy nhiên, em đã tìm hiểu qua một số báo online mà chưa tìm được địa chỉ lớp Yoga nào cho các mẹ mang bầu.


Vậy anh chị nào có kinh nghiệm về lớp Yoga kiểu này, chia sẻ cho em với nhé.


Hiện tại em đang mang bầu được hơn 3 tháng, chắc đi tập là được rùi phải ko ạ? Dạo trước chưa đến 3 tháng, đi lại cũng phải nhẹ nhàng nên em chẳng dám đi tìm hiểu mấy lớp này :p


Chờ tin cả nhà!