Giảm cân cấp tốc gây nhiều rủi ro cho sức khoẻ của cơ thể. Theo khuyến cáo khoa học, giới hạn giảm cân an toàn là mức giảm dưới 10% cân nặng trong một tháng hoặc không quá một kg một tuần. Việc giảm cân nhanh sẽ rất nguy hiểm và để lại hậu quả lâu dài cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người muốn mau chóng nên đã sử dụng nhiều biện pháp giảm cân, ép cân một cách cực đoan. Có thể kể ra một số hậu quả nếu giảm cân cấp tốc như sau:


Giảm cân nhanh khiến cơ bắp suy giảm


Ở nam giới, giảm cân cấp tốc có thể tác động tiêu hao nhóm cơ ở các vị trí quan trọng như bắp tay, chân, vai… khiến tình trạng mỡ và nước xuất hiện, gây cảm giác gầy nhưng không rắn chắc, khỏe khoắn. Tình trạng này diễn ra do thời gian dài không nạp protein cung cấp đạm cần thiết, khiến cơ thể bắt buộc lấy lượng đạm từ bên trong để có năng lượng.


Giảm cân cấp tốc gây tổn hại đến làn da

Thời gian giảm cân cấp tốc có thể khiến mất nước đột ngột, không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho da, gây ra tình trạng da chảy xệ, da xấu. Trong thời gian giảm cân cấp tốc, lượng vitamin, protein và các axit béo bị suy giảm đáng kể, từ đó làn da cũng bị thiếu dinh dưỡng hơn. Cần lưu ý cung cấp chất xơ hiệu quả, uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ mang lại làn da tươi tắn hơn trong quá ăn kiêng nghiêm ngặt này.


 

Giảm cân cấp tốc khiến vòng 1 tiêu giảm

Giảm cân đột ngột cũng gây ra những biến chứng khiến số đo vòng 1 bị giảm xuống, do các mô mỡ tại vị trí này bị tiêu giảm, khiến núi đôi của các bạn nữ có thể trở nên méo mó, nhỏ số đo.

Gặp vấn đề về tiêu hóa

Buồn nôn, tiêu chảy, táo bón và đau bụng là tất cả những vấn đề tiêu hóa có thể phải đối mặt nếu bạn giảm cân quá nhanh. Việc này là do những thay đổi đột ngột trong thói quen ăn uống đã ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, MSN dẫn lời bác sĩ người Mỹ Christopher Hollingsworth.

Tăng nguy cơ bị sỏi mật

Thường thì chúng ta không quan tâm đến túi mật cho đến khi nó phát bệnh và gây đau đớn. Cơn đau ấy có thể rất dữ dội, thậm chí là khiến người bệnh nghĩ rằng họ đang mắc một căn bệnh gì đó rất nghiêm trọng, các chuyên gia sức khỏe cho biết.


Và còn nhiều nguy cơ khác nữa mà giảm cân không đúng cách hay cấp tốc mang lại cho người thực hiện. 


 

Hôm nay Thạch giảm cân Coffee Jelly sẽ chia sẽ thực đơn khoa học, chị em hãy kết hợp cùng với thạch cà phê giảm cân bên em để có được vóc dáng lý tưởng nhé!

Cam kết sẽ giảm từ 2-5kg sau một liệu trình (tuỳ theo cơ địa) cho chị em yên tâm sử dụng. Còn nghĩ ngợi gì nữa, mau đặt hàng ngay các chị em ơi!!

Đặt hàng ngay tại:

Shoppe: https://bitly.com.vn/uk7bux

Inbox ngay để được tư vấn.

-------------------------

Công dụng sản phẩm:

Đánh bay lượng mỡ thừa ở eo, bụng, mông, đùi và cánh tay.

Giúp cho bạn có vóc dáng, cân nặng như ý.

--------------------------

Ưu điểm:

Không phải nhịn ăn, kiêng cử.

Không tăng cân trở lại khi ngưng dùng sản phẩm.

Không tác dụng phụ gây đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, tim đập mạnh.

Sử dụng được cho phụ nữ sau sinh và cho con bú.

Sản phẩm đạt chuẩn GMP do bộ y tế cấp phép.

--------------------------

THẠCH CÀ PHÊ QBIO – Đánh thức vẻ đẹp của ban

Website: qbio.com.vn.

Hotline: 𝟎𝟗𝟑𝟓𝟑𝟐𝟖𝟎𝟓𝟓

Địa chỉ: 457 Nguyễn Văn Khối, P.8, Q.Gò Vấp, TP.HCM.

#caphegiamcan #thachgiamcan #giamcanantoan #giamcantainha #giamcannhanh #giamcanhieuqua