Có mẹ nào từng dùng thực phẩm chức năng hay trà giảm cân chưa?

Các mẹ dùng phương pháp giảm cân an toàn là ăn uống heo-thì, kết hợp gym hay bộ môn thể thao nào đó. Hay uống trà, thuốc giảm cân vậy?