Căng thẳng, mất ngủ........Tinh dầu nào giúp thư giãn, giảm stress vậy mọi người ơi ?Giúp em với !

Hi các mẹ, các chị, tình hình là dạo này công việc căng thẳng quá, mất ngủ liên tục, ngủ kg ngon giấc, ... bà chị mình nói là mua tinh dầu về xông hương phòng sẽ giúp đầu óc thư giãn, giảm stress và ngủ ngon nữa. Mình kg biết mua tinh dầu ở đâu, tinh dầu loại nào thì được? Rất mong các mẹ các chị tư vấn giúp em, xin trân thành cám ơn mọi người rất nhiều!