Em mới được một bạn người Hàn Quốc mách cho cách giảm béo mơi. 10 ngày giảm 9kg. Nguyên liệu gồm chanh, cam và mật ong. Thích nhất là phương pháp này không phải nhịn ăn.


nguyên liệu: 4 quả chanh, 1 quả cam. 3 muỗng mật ong.


Chanh cam gọt vỏ, bổ làm 4 sau đó đổ 500ml nước vào đun khoảng 20 phút.cho 3 muỗng mật ong đun thêm 10 phút rồi tắt bếp. Để hỗn hợp nguội rồi lọc lấy nước. chia làm 3 uống trước bữa ăn. Ai đau dạ dày thì uống sau khi ăn.


Ngày đầu tiên của em. hơi khó uống vì đun cả vỏ nước hơi đắng nhưng vì sự nghiệp làm đep em sẽ cố. có mẹ nào giảm cùng em không? hiện em đang 51kg.