Chào cả nhà!


Hiện tại em đang muốn giảm cân, giảm tầm 4kg. Em muốn ăn kiêng nhưng mà em vừa đi làm vừa đi học nên không có thời gian tự nấu ăn và thường xuyên không ở nhà, chỉ tối về ngủ thôi :( . Do đó em toàn đi ăn tiệm, mà các món ngoài tiệm, món nào cũng nhiều tinh bột, dầu mỡ...


Mọi người biết các món nào giúp ích cho người ăn kiêng mà bán sẵn ngoài tiệm không? Những món nào ăn hằng ngày được mà giá cả bình dân chút, chứ mỗi bữa ăn vào nhà hàng kêu xà lách thì em chịu không nỗi ~~


Em cám ơn mọi người