Các mẹ chia sẻ bí quyết tăng cân cho em với

Em năm nay 21 tuổi. Cao 1m7 và nặng 47kg. Thỉnh thoảng e tăng 1-2kg chả thấy thấm tháp vào đâu cả :(

Mong muốn to lớn hiện tại của em là làm sao tăng 5-7kg. Hay tăng 10-15kg cũng chẳng sao =)) Chứ giờ mỗi lần mặc váy áo hở cổ là thấy nguyên xương nổi lên. Em buồn nhiều lắm :-S

Người gầy đi kèm là ngực lép kẹp như ngực trẻ con cấp 2 :-| Thử nhiều phương pháp lắm mà vẫn cứ chẳng xi nhê tẹo nào. :(( Người em thì từ eo trở xuống nhìn bình thường chẳng gầy lắm. Nhưng từ eo trở lên thì chỉ có da bọc xương thôi, nhìn chán kinh khủng. Mẹ nào đã từng tăng cân nhanh chóng chia sẻ bí quyết thành công cho em với ạ.

Cám ơn các mẹ nhiều !