Mật ong từ xưa đến giờ được biết đến là có rất nhiều công dụng như là làm đẹp, chế biến đồ ăn, chất tạo ngọt và đặc biệt là trị bệnh.
Các thành phần trong mật ong chứa rất nhiều vitamin, kẽm, các khoáng chất có khả năng dùng làm chất chông viêm, trị viêm họng, trị ho, chữa khàn tiếng,…
1. Cách trị ho với mật ong và nước ấm
Nếu bạn không muốn phải mất thời gian để chế biến thì bạn chỉ cần dùng mật ong nguyên chất vẫn có thể giảm ho với 2 cách sau:
- Cách 1: Ngâm trực tiếp 1 thìa mật ong rồi từ từ nuốt xuống cổ họng, ngậm từ 2-3 lần /1 ngày
- Cách 2: Pha 1 thìa mật ong với 1 ít nước ấm uống 1-2 lần/1 ngày
2. Cách trị ho với mật ong và chanh
Hỗn hợp mật ong với chanh vừa có thể làm nước giải khát vừa giúp thải độc cơ thể lại vừa giảm ho và giúp giảm cân nữa đấy. Chỉ với 1 ly nước mật ong và chanh đơn giản mà giúp cho cơ thể bạn rất nhiều thì còn chừng chừ gì mà ngay bây giờ không thử pha 1 ly mật ong với chanh để uống mỗi ngày đúng không nào
- Cách 1: Bạn cần 1/2 quả chanh vắt vào ly nước ấm sau đó cho thêm 2 muỗng mật ong nguyên chất vào khuấy đều, nhớ vớt hạt ra nhé. Vậy là mình đã có 1 ly chanh mật ong giải khát mà tốt cho sức khỏe rồi đó. Bạn có thể cho thêm một ít đá để uống ngon miệng hơn. Nếu bạn bị ho thì đừng cho đá nhé
- Cách 2: Bạn có thể cắt chanh thành từng lát mỏng sau đó ngâm với mật ong trong hủ. Khi ngâm bạn có thể sử dụng nó rất lâu. Khi sử dụng bạn chỉ cần lấy 1 ít hỗn hợp chanh với mật ong pha với nước ấm là có thể uống được rồi.
3. Cách trị ho bằng mật ong và gừng
Cách làm:
- Cách 1: Rửa sạch gừng và thái lát mỏng sau đó đun với nước sôi, sau đó vớt gừng ra để nước ấm và cho một thìa muỗng mật ong vào khuấy đều.
- Cách 2: Rửa sạch và thái nhuyễn cho vào lọ thủy tinh sau đó đổ mật ong vào ngâm( cách này có thể để rất lâu) . Khi cần uống bạn chỉ cần vớt một ít gừng ra ly và cho một ít nước ấm vào là uống được ngay.
4. Cách trị ho bằng mật ong và tỏi
Cách làm:
- Bóc tỏi sau đó cho vào lọ thủy tinh đổ mật ong vào ngâm. Ngâm hơn 1 tháng là có thể lấy ra sử dụng. Khi bị ho, chỉ cần lấy 1 – 2 tép tỏi ra ăn là cơn ho sẽ đỡ hơn. Lưu ý, thời gian ngâm càng lâu thì tỏi sẽ càng dễ ăn hơn. Có thể dùng cho cả trẻ em.
Bạn có thể tham khảo những địa chỉ bán mật ong nguyên chất đảm bảo chất lượng tại đây
Theo dõi website và fanpage để biết thêm nhiều thông tin hay và bổ ích nhé