Bạn thắc mắc thai 34 tuần ít đạp có sao không? Đã gần đến kỳ sinh nhưng con không có nhiều phản ứng với môi trường bên ngoài? Mẹ không cảm nhận được tác động của bé trong cơ thể? Mẹ lo lắng đây là dấu hiệu của bệnh lý nào đó? Bài viết dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia hàng đầu, giúp các mẹ tìm ra câu trả lời thích hợp nhất.
Thai 34 tuần tuổi ít đạp có phải dấu hiệu xấu?
Nhiều bà bầu thường lo lắng khi thấy bé yêu nhà mình ít đẹp. Nguyên do xuất phát có thể là thai nhi trong bụng đã ngày một lớn và tử cung đã không còn nhiều khoảng trống để con có thể cử động nữa.
Nếu như trong nhiều giờ liên tiếp mà mẹ cảm nhận được con không có bất cứ hoạt động gì thì mẹ cần phải chủ động kích thích bằng cách gọi con dậy, ho hay thay đổi tư thế nhé.
Nhưng nếu như đã gọi đủ cách mà con vẫn chưa nhận được sự phản ứng nào từ mẹ thì lúc đó mẹ hãy nhanh chóng đến bệnh viện ngay mà không nên chủ quan bỏ qua.
Mẹ Cần Chú Ý Gì Khi Mang Thai Tuần 34?
Để có thể đảm bảo được an toàn cho cả mẹ và bé thì bắt buộc trong tuần này, mẹ cần phải chú ý những điều sau đây:
Cẩn thận khi lựa chọn gia vị chế biến cho bà bầu
Tưởng là bình thường nhưng đây là điều cần thiết và mẹ cần phải hạn chế. Vì nếu như mẹ ăn những món ăn quá cay có thể sẽ dẫn đến các vấn đề về hệ tiêu hóa và làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé yêu nhà mình.
Nhưng cũng không hẳn mẹ chỉ có thể ăn những món đồ luộc. Có thể có một chút gia vị để tăng mùi vị vẫn được chấp nhận. Miễn sao mẹ bầu đừng sử dụng gia vị quá cay nồng hoặc đồ ăn không rõ nguồn gốc vì có thể chúng sẽ chứa các hương liệu nhân tạo.
Mẹ nên thường xuyên vận động nhẹ và hạn chế đi xa
Nhiều mẹ bầu được khuyên là nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn trong những tuần cuối để có thể sinh sản được thuận lợi hơn.
Tất nhiên, để có thể hạn chế diều không mong xảy ra như mẹ có thể sẽ sinh con trên đường đến bệnh viện hay ở một nơi không có đủ điều kiện vật chất thì mẹ bầu không nên đến những nơi quá xa. Mặt khác, nếu như có một chuyến đi dài khi mang thai sẽ làm mẹ gặp nhiều khó khăn, mệt mỏi vì lúc đó bụng mẹ đã rất to.
Ngoài ra, nếu mẹ là một nhân viên văn phòng thì mẹ cần phải hạn chế việc ngồi một chỗ quá lâu. Dẫn đến mẹ bị đau lưng khi đang mang thai và gây áp lực lên các vùng bụng. Vì thế, mẹ cần phải tận dụng toàn bộ thời gian đi bộ nhẹ nhàng để có thể mang lại sự thoải mái cho cả mẹ lẫn con nhé.
Mẹ cần tránh bị căng thẳng
Trong thời kỳ mang thai, mẹ cần phải hạn chế tình trạng bị căng thẳng. Kể từ tuần thai 34 tuổi trở đi, bé yêu nhà mình đã đủ lớn để có thể cảm nhận được mọi thứ, kể cả cảm xúc của mẹ. Vì vậy, bé có thể biết trước được khi nào mẹ đang căng thẳng, mệt mỏi và đây là là lý do phổ biến khiến thai nhi 34 tuần tuổi ít đạp hơn hẳn những tuần trước.
Mang Thai Tuần 34 Có Nên Quan Hệ Không?
Thai nhi lúc này đã được bảo vệ an toàn trong buồng tử cung nhờ nước ối bao bọc, màng ối càng vững chắc. Vì thế, việc quan hệ khi mang thai 34 tuần sẽ diễn ra bình thường, miễn là thai nhi khỏe mạnh và thai phụ có sức khỏe ổn định.
Nếu như quan hệ, người chồng không nên xuất tinh vào âm đạo của vợ vì trong tinh trùng của chồng có nhiều prostaglandin làm cho tử cung của vợ bị co thắt làm tăng nguy cơ sinh non. Nhưng tình trạng này lại rất hiếm khi xảy ra.
Chính vì thế, mẹ cần phải cẩn thận hơn trước việc quan hệ để đảm bảo cho sức khỏe của chính mẹ và cả em bé. Không những thế, mẹ nên lưu ý những điều trên để có thể có một thai kỳ ổn định, khỏe mạnh.
Tổng Kết
Qua bài viết trên đây, hy vọng bạn không còn thắc mắc thai tuần 34 ít đạp có sao không. Đồng thời, mẹ cũng biết thêm một số biện pháp để bảo vệ bản thân cũng như thai nhi an toàn và phát triển tốt nhất. Đừng quên theo dõi các bài viết tiếp theo để được chia sẻ kiến thức mang thai và sinh sản hay nhất!
Bài viết thuộc tác giả VanHoaNet - thành viên Cong dong Phu nu Viet Nam! Nếu bạn sử dụng bài viết cho mục đích cá nhân, vui lòng ghi rõ! Xin cảm ơn!