Tôi có một đứa con. Chỉ một đứa con, vậy mà tôi thường phải mất cả tiếng đồng hồ mới có thể ra khỏi nhà.
Vậy thì bà mẹ với 3 con trở lên phải vật lộn thế nào nhỉ? Một lần, tôi thấy một bà mẹ trông có vẻ rất hạnh phục khi xuống xe buýt với đàn con của mình. Cô mặc áo khoác cho đứa nhỏ, đẩy xe đẩy và đồng thời hướng một nụ cười nhỏ đến những đứa lớn hơn. Có vẻ như là nhiều con cũng không tệ lắm, nhưng chính xác thì 3 đứa con làm người mẹ căng thẳng nhất, còn 4 thì thư giãn nhất. Các mẹ có tin không nhưng khoa học đã chứng minh điều đó.
Có lẽ chúng ta luôn cho rằng các bà mẹ của những gia đình đông con học cách đối phó với căng thẳng tốt hơn và để mọi thứ trôi qua hơn là đòi hỏi chúng phải thật hoàn hảo. Hoặc có lẽ những phụ nữ có thời gian dễ dàng đối phó với căng thẳng có nhiều khả năng muốn có thêm con. Nhưng, đáng ngạc nhiên, bốn đứa trẻ dường như là con số kỳ diệu khi căng thẳng giảm bớt đối với các bà mẹ.
Ảnh Sohu
Ba đứa trẻ là con số căng thẳng nhất với một bà mẹ
Đầu tiên, hãy giải thích điều này một cách cởi mở: Có vẻ hơi nực cười khi cố gắng so sánh mức độ căng thẳng tương đối của các gia đình khác nhau chỉ dựa trên số lượng trẻ em. Và tại sao lại so sánh các gia đình? Như đã nói, các bậc cha mẹ trong cuộc khảo sát ngớ ngẩn đó tình cờ chọn "ba" thường xuyên hơn họ chọn những số trẻ em khác.
Theo một khảo sát của Today Parents, khi các nhà nghiên cứu yêu cầu cha mẹ mô tả sự chuyển đổi từ hai thành ba con, họ nghe thấy rất nhiều cha mẹ than thở rằng họ không còn có uy với lũ trẻ. Bởi vì giả sử mẹ đang ở nhà bếp và nhìn qua cửa số, mẹ nhận ra:
- Có một đứa trẻ chạy ra khỏi lối vào bãi đậu xe
- Đứa trẻ nhỏ hơn nhặt một đồng xu cho vào miệng
- Một đứa trẻ khác chuẩn bị leo lên màn hình LCD trong phòng khách
Có 3 đứa trẻ và một nồi canh đang sôi, ít nhất 2 đứa đang gặp nguy hiểm, giờ phải làm gì đây?
Người mẹ luôn dõi theo các con mình, liệu nó đã đánh răng sáng nay chưa, có ai kiểm tra để đảm bảo rằng thằng lớn đánh răng sạch, đứa nhỏ nhất liệu tới giờ poo poo chưa nhỉ, còn đứa giữa có đang dọn dẹp chồng truyện tranh của nó không?
Sinh con thứ ba có thể dẫn đến những tình huống oái ăm
Hầu hết các bà mẹ hai con đều cho rằng ít nhất họ cảm thấy ổn. Lý do thực sự để chuyển từ hai đứa trẻ lên ba là sự chuyển đổi khó khăn nhất. Việc ghi chép sổ sách trí óc cho tổng cộng bốn người có thể khiến các bà mẹ phải nghĩ suy trong mớ hỗn độn. Sự thật là hầu hết mọi người chỉ có thể nhớ ba - có thể bốn - điều trong tâm trí của họ cùng một lúc mà không quên mọi thứ hoặc cảm thấy quá tải, hoặc cả hai. Lý thuyết vô cùng khoa học là sinh con thứ ba là quá trình chuyển đổi khó khăn nhất bởi vì việc thêm vào sổ sách tính toán cho người thứ tư giống như đánh rơi một cục nước đá vào một chiếc ly đã đầy miệng.
Ảnh Motherly
Có gì làm mẹ căng thẳng? Rất nhiều, từ lo lắng về tiền bạc đến cân bằng giữa nhu cầu công việc và gia đình cho đến cảm giác như người chồng đôi khi chỉ là một đứa trẻ lớn khác đòi hỏi sự quan tâm. Nhưng bí mật lớn của sự căng thẳng của các bà mẹ là phần lớn nó đến từ bên trong: 75% các bà mẹ cho biết họ căng thẳng hơn về áp lực mà họ tự đặt ra để trở nên hoàn hảo hơn là áp lực, hoặc sự phán xét mà họ nhận được từ những bà mẹ khác.
Jill Smokler, người sáng tạo “Scary Mommy” và là tác giả của “Tình mẫu tử đến một cách tự nhiên (Và những lời nói dối nguy hiểm khác)”, cho biết:“ Bạn luôn nghe về các cuộc chiến tranh của mẹ, nhưng tôi cảm thấy như chúng ta đang đánh giá bản thân khắt khe hơn bất kỳ ai khác ” . Smokler có ba đứa con, và hoàn toàn đồng ý rằng đó là 3 con là số căng thẳng nhất với mẹ.
Tiến sĩ Janet Taylor, một bác sĩ tâm lý ở New York, cho biết căng thẳng của người mẹ là một vấn đề mà cô ấy gặp hàng ngày trong quá trình luyện tập của mình. Các bà mẹ nhận thức sâu sắc rằng họ không có thời gian để chăm sóc các nhu cầu của mình. Quên đọc sách, tập thể dục hoặc các sở thích thú vị. Một số bà mẹ hầu như không có thời gian để tắm.Trước khi làm mẹ, chúng ta coi đó là điều hiển nhiên. Khi bạn là một người mẹ, bạn chỉ là không có thời gian.
Tại sao có bốn đứa trẻ lại ít căng thẳng hơn?
Có bốn đứa con sẽ ít căng thẳng hơn vì mẹ sớm nhận ra rằng không thể để nhớ mọi thứ trong đầu cùng một lúc - vì vậy họ thậm chí không cần cố gắng. Nếu chủ đề của mẹ 2 con là "Phòng thủ" và mẹ 3 con là "Ghi chép sổ sách liên tục", thì phương châm của cha mẹ có bốn đứa trẻ trở lên là:
"Thân ai nấy lo."
Một nghiên cứu năm 2016 về trẻ em Na Uy cho thấy những trẻ lớn lên trong gia đình đông con có ít vấn đề về tâm thần hơn, cho thấy các hộ gia đình lớn nói chung ít bị căng thẳng hơn. Các nhà nghiên cứu cho biết càng có nhiều anh chị em và càng gần tuổi thì tác dụng giảm căng thẳng càng rõ rệt. Tất nhiên, để đạt được yếu tố bảo vệ căng thẳng cho trẻ em và người lớn, các bà mẹ sẽ phải vượt qua rào cản của việc có ba đứa trẻ và chuyển sang bốn đứa trẻ. Theo nhà tâm lý học Wider, mức độ căng thẳng của cha mẹ phụ thuộc nhiều hơn vào thái độ của gia đình hơn là số lượng trẻ em. Tâm lý chung là các bà mẹ cảm thấy tự tin hơn và ít căng thẳng hơn với những đứa trẻ tiếp theo. Đó là một hiện tượng được mệnh danh là "hiệu ứng Duggar", ngụ ý rằng một khi bạn vượt qua một số trẻ em nhất định, mức độ căng thẳng sẽ không tăng lên với những đứa trẻ tiếp theo.
Ảnh 163
Bởi vì sự thật là hạnh phúc sẽ không đến từ sự thăng tiến lớn trong công việc, hoặc từ việc trúng số, hoặc từ việc con học cách cất đồ chơi đi khi chơi xong. Bởi vì cuối cùng, một bà mẹ sẽ quen với tất cả những thứ đó. Quả thực, việc nuôi dạy con cái đòi hỏi rất nhiều ở chúng ta. Một nghiên cứu gần đây cho thấy các bậc cha mẹ nói chung thường căng thẳng hơn những người không có co , nhưng không phải con cái của chúng ta đang khiến chúng ta căng thẳng, đó là những thứ như không có lương, thời gian chăm sóc con cái…
Hạnh phúc thực sự và lâu dài đến từ nỗ lực có ý thức của mỗi bà mẹ để đặt những thói quen phù hợp vào đúng vị trí của nó. Dĩ nhiên bà mẹ nào cũng căng thẳng nhưng 3 đứa con khiến mẹ căng thẳng nhất, 4 lại là con số khiến mẹ thoải mái nhất. Các mẹ có nhận ra điều gì không?
Cuộc khảo sát trực tuyến trên 7.164 bà mẹ Hoa Kỳ, do TODAY.com và Insight Express thực hiện cho thấy
46 phần trăm các bà mẹ nói rằng chồng/bạn đời của họ khiến họ căng thẳng hơn con cái của họ.
72 phần trăm các bà mẹ căng thẳng về mức độ căng thẳng của họ.
Nguyên nhân lớn nhất của căng thẳng: 60% nói rằng họ thiếu thời gian để làm mọi thứ cần hoàn thành.
60% các bà mẹ nói rằng việc nuôi dạy con gái căng thẳng hơn việc nuôi dạy các bé trai.
Chín trong số 10 bà mẹ căng thẳng về việc giữ dáng và hấp dẫn.